ちあきさん47

2025.03.02

36回目の訪問

サウナ飯

旅行疲れが残ってるのに、
朝は早く目覚めてしまう…

これは、年齢のせいではなく、
元気な証拠だと思いたい!

ということで、今日も朝ウナ😊

サウナ12分
水風呂1分
外気浴7分

長めのサウナで、
いつものコンディションに戻る

ホットコーヒー、美味しいな😋

ショウダイビオナチュール 麻布台ヒルズ店

ペタル(花びら)チョコレート

憧れのチョコレートを買うことが出来て、とても嬉しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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