シケモク

このところジョギングの前にサウナに入るという逆転現象が起きてます。
前日の疲労を取り除くには天然温泉のこちらがベストです。

泉質はドーミイン甲府に似たあっさり系。
温泉横の通路が開放されてて路地から見える夕暮れが◎

お陰様で脚も超回復して帰宅後無事にジョギングできました。

この時期はまだ暑いから10KMノンストップで走ると信じられないくらい汁ダクになって、そのあとの水シャワー〜水分補給〜休憩で得られる快感は言葉にできないです。

物理的な疲労が長時間続く分、その後の至福はサウナより大きいので、興味ある方はぜひ。

入口をくぐった瞬間に昔ながらの銭湯の匂いがして癒やされます。

できれば入口だけじゃなくて、匂いで銭湯の場所がわかるくらい隣近所まで漂っていてほしい派です。

調べるとやっぱり単なる消毒用の塩素らしいんですが、案外この匂いをかげる銭湯は減ってる気がします。

衛生状態がよくなって塩素の使用量が減ったのか、建物の換気設備が整ったのか、なんにせよちょっぴりさみしく思います。

今日の19時台はけっこう空いてて、おかげでサ室は熱く、水風呂は冷たく最高のコンディション。20時前からわらわらとサウナーが入ってきたのでラッキーな1時間でした。

滝◎

先月からランニング熱が再燃してしまい、仕事と学業も加えるとどうしても時間が足らず、サ活がおろそかになっている今日このごろです。

そのせいでジェットエステもご無沙汰で、そろそろ背筋にバキバキ感が出てきたので、近隣では最強の水圧を誇るこちらにやってきました。

今さらですが、こちらはサ室は熱く、水風呂は冷たく、ジェット水流は半端なく強く、電気風呂も半端なく強力で、建物全体が明るく清潔と、何もいうことなしです。

休憩スペースがないのが功を奏しているのか、スパ銭と勘違いしてメッコリ語り合う輩もおらず、常連さんはみなチャッチャと入ってチャッチャと出てくいなせな風も好印象です。

昼間すこぶる暑かったので、夕方水風呂が恋しくなって寿湯に。

基本的に空いてて落ち着く塩サウナ派なんですが、今日は同じ時間帯でも満員御礼の時もあればソロサウナになる時もあって、落差が不思議でした。

日が落ちるのもすっかり早くなり、18時には涼しい風も吹き出して、日に日に秋が近づいてるのを実感します。

ところで外気浴の最適シーズンって実は秋じゃないですか？
夏は暑く、冬は寒く、春は花粉が飛んでるんで。

そう考えると夏の終わりも少しワクワクしてきます。

めっきりと秋。残暑はどこに行ったのでしょう。

おかげでジョギング後に浴びる水シャワーが気持ちいい温度まで下がってきました。

今日はサウナ、ジェットエステ、薬湯、ラドン湯を各1セットずつ。

こちらの地下水水風呂も少し温度が下がってきたようで、今から秋が楽しみです。

サ室にストーブが２つあるのと、座面が立体的に構成されてるせいで、どこに座るかでだいぶ体感が変わるので、飽きずに何セットもしたい人に最適です。（ちなみに私は左奥最上段の牢名主ポジション派）

水風呂も近隣の銭湯では1番キンキンで、長風呂する人がいないので回転良し。

露天のととのい椅子は激戦区だけど少し待てばまあ座れて、自然の風を感じられるのはやっぱり気持ちいいですよ。

欠点はタオル持ち込みでも1150円と近隣相場からするとだいぶお高いのと、ジェットエステの圧が弱く優しく撫でられる程度なことくらいです。

シャトレ

鉄板ポーク焼肉

お肉だけでなくポテトや人参まで手を抜かずに仕事をされてるお味です。

今日は朝から一心不乱に熱力学の勉強に取り組み、夕には知恵熱が出てきたので、水風呂でChill outすべく鶴の湯に。

サウナ×1、薬湯×2、ハイパージェット×2、計5セット。
ぬるめの水風呂に長くつかるのも、それはそれで気持ちいいです。

明日は構造力学だ。。

26の日なので露天風呂に硫黄が投入されてました。

夏の夕暮れに硫黄臭を味わいながら外気浴をしてると、日が落ちるのも早くなり、夜風も気持ち涼しくなってきて、いよいよ夏の終わりを実感します。

にしても、なんで毎年毎年夏の終わりはおセンチになるのでしょう？

なんなら、春の終わりとも秋の終わりとも冬の終わりとも言わないし、なぜに夏だけ？？

今日はジェットエステで肩甲骨周りをほぐすついでにサウナと、徐々に主従が逆転してきてますが、カラッと熱いサウナと程よく冷たい水風呂は相変わらず最高です。

ととのい椅子が一切ないせいか、地元客中心で回転が速いのも好印象。
あと彫物系が苦手の方は萩の湯や寿湯に行った方が落ち着けるかと。

中華・洋食 やよい

ポークソテー定食

2000円はお高く思えるが絶品のデミグラスソースと食べ応え抜群の肉厚で食後にはお安く感じます。

リモート会議を終えて、帰りは新幹線なので新青森へのアクセスの良いこちらで時間調整。

しかし青森から東京まで3時間強座りっぱなしは長い。。せっかくなら仙台あたりで1泊しとけばよかったです。

サウナは普通、人の出入りが多いと熱が逃げて一時的に温度低下しやすいです。

水風呂はチラーなしも、耐えられないぬるさではなし。浴槽の凹んだ部分の下の方から新しい水が供給されてるらしく、その凹みにハマると体感はさらに下がります。

露天風呂は源泉掛け流しの温泉で、なかなかの泉質でした。冬の雪見風呂なんか気持ちいいだろうな。

くどうラーメン

チャーシューメン

近所にあったら週3で通います。

世の中に数多溢れる情報は玉石混淆が常なれど、ミヤネ屋でデーブが語るヘンリー&メーガン情報ほど無価値なものはなかなか見当たらないだろうなど、ロウリュの湯気でとろけた脳で考えながら、世間の皆様のほとんどが労働に勤しまれている時間にとろけていました。

浴後はもちろん按摩王。陸奥湾を見下ろす絶景のなか、六本木からローンチされる怪電波をアプリで聴取しながら背中を揉まれていると、青森で余生を過ごすのも乙かもしれないという気持ちになります。

大変に自堕落な良い一日でした。

デカ水風呂◎

ひさしぶりの新規開拓ドーミーインはこちらで通算76棟目。

セルフロウリュ付きの最新型ドーミーです。
サ室は詰めて8人くらいの中箱ですが、水風呂はゆうに5人は入れる広さで水温もキンキンなので、水風呂待ちという現世でいくつかある地獄のうちの割と上位の方の一つにハマるリスクがほぼ0なのは◎。


昨夜のドーミーイン弘前が、初期型特有の荒削りながら圧倒的な外気浴クオリティで一点突破するアメ車だとすると、こちらは改善を重ねて痒いところに手の届いた至れり尽くせりの日本車といった風情。

距離的には近からず遠からずなので青森旅行の時は両方泊まって味比べすると良きかと。

夜は数年前に弘前で知り合ったサ友に再会し、地元のお店に連れて行って頂きました！

4回目のドーミーイン弘前。

これまではたまたま3回とも春だったので、夏の弘前は初めて。

さすがに日向は暑いものの、日陰に入ったり風が吹いたりすると充分涼しく、まさに"正しい夏＂という感じです。

子どもの頃は東京の夏もこんなだったよな。。

フライト記録をみると初めて訪れたのは2016年4月、1泊2日の青森旅行だったようで、しかも2日目は鯵ヶ沢までワサオに会いに行くという、今では考えられない弾丸ツアーでした。

その頃は、今みたいにサウナ批評なんかしてなくて、ただただ旅の疲れを癒すだけの役割しか期待してなかったんですが、年月を経て価値観もアップデートされ、改めてこちらの外気浴は至高だということに気付かされました。

・空気が美味しい（きれい+濃い緑の香り）
・空が抜けている（近くに高い建物がなく壁が低く270度空が見渡せる）
・とにかく広い（他のおっさんの気配を感じずにすむ）

サウナでも水風呂でも温泉でもなく、外気浴をひたすら貪りたくなる、そんなドーミーイン弘前です。

ハイパー過ぎるジェットエステに今日もお世話になりました。

もはやサウナが前座になってます。（もちろんサウナも十分素晴らしいです）

しかし、ゆうに3人入れて夏でも冷たいここの水風呂は、銭湯離れのハイクオリティ。

いい施設です。

寂びた銭湯もいいものです。

19時過ぎ、スチームサウナの先客はなく、10分3セット。

サウナ横の地下水掛け流し水風呂も想像より冷たく◎

通用口前の隙間で休憩してると、旧ホームの麻布十番竹の湯を思い出します。

銭湯料金で入れることを考えると総合的に大変良い施設なんですが、いかんせんサ室に異臭を感じます。。

なんというかケミカル臭というか、語弊を恐れず言うと、高齢者のおしっこのような臭いがしました。

仕様なのか一過性のものなのか、近いうちに再チャレンジして確かめましょう。

それが気になった以外は、好きな施設です！

風呂好きサウナーの私は、しばしばサウナもそこそこにお風呂ばっかり入ってしまいます。

そんな時は、どこか損した気持ちになったりもするんですが、こちらは銭湯料金のみで入れるので、心置きなくお風呂を堪能できます。


ということで、サウナは初めの1セットのみ。
あとは薬湯〜ハイパージェット〜電気風呂という温冷交代浴メドレー。

そして常連さんとのコミュニケーションも取れるようになり、ますます楽しくなってきました。

中華料理 あさひ

チャーシューメン

オールドスクールラーメン。すき。

もはや慢性となった肩甲骨周りの凝りをほぐすため、数多の温浴施設のハイパージェットを味わってきましたが、こちらのジェットは速度も重さもダントツです。

なかなかに効くジェットの銭湯は都内にあと2つ知ってますが、どちらも2分くらい当て続けて＂あー、楽になった＂という感じ。ところが、ここのジェットはあまりの重みに、当てた瞬間＂あ、もう治った＂ってなります。

そんなハードコア過ぎるジェットなんですか、名称はマイルドな＂ジェットエステ＂というところに奥ゆかしさを感じます。

落ち着き◎

混んでないというのはそれだけで最高の価値がありますね。

サウナ、水風呂、外気浴、掛け流し温泉をマイペースに堪能できました。

サ飯は井之頭五郎も訪れたというご近所の名店で。

年に数回あるかないかの心の底から美味しいと思える逸品でした。

中華・洋食 やよい

ロースとんかつ定食

今年イチ美味しいものを食べれました。薄手でスパイシーな衣にデミグラスの相性がバッチリ。