2021.06.23 登録
[ 岩手県 ]
サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット
クイックサウナ!時間がない!
やはり壺湯サ室の温度計で94℃越え、単純に春になったからかな、すごく良い◎
立ち湯もあっつあつだし!!!
なんだかんだで一番好きです。
[ 岩手県 ]
サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
サウナリセット!
壺湯側◎がっつり汗抜き、
サ室温度上がった気が
するけど気のせいかな!温度計で94℃
会社いきたくないですね
また明日から月曜日、辛い!
[ 岩手県 ]
サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
ギラギラの太陽の光が突き刺さる外気浴!
空が青々としていて
天気も気持ちもすっきり爽快◎
[ 岩手県 ]
サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
今日は天河の湯サウナ♀
木漏れ日と湯気と風を
感じながらの外気浴◎
もう自然と一体化!!
[ 岩手県 ]
サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
今日の11分体感辛かった!!
ロウリュはセルフより
オートかますとロウリュが好き派◎
[ 岩手県 ]
サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
今日は昼サウナ!
サウナ中テレビがおもろすぎた〜
ちょいきつかったけどその先にある
ととのいは最高だった!!
[ 岩手県 ]
サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
いつもなんだけど
朝モンテインの外気浴が
最高すぎてうなる!
ととのいが足りてないんじゃないか?と会社の人にばれてしまった笑
週3サウナに戻ります(仮)
女