べこむ

2019.07.22

1回目の訪問

サウナ:7分 × 8
水風呂:3分 × 8
休憩:5分 × 3
合計:8セット

一言:ここ最近で一番つらいサ活だった…

まず入ったら水風呂の水が抜かれていた。
この時点で絶望でいっぱいになる。

水がやっと貯まったので入ると、ぬるい…
体感25度くらいある…
絶望ふたたび。仕方がないので、これは炭酸泉だと暗示をかけて目をつぶる。

何度か往復するうちに少しずつ水風呂の温度が下がるが、それでも21度前後。
もう今日は全てを諦めようと寝湯に向かう。
水風呂至上主義者の自分にとって、水風呂のコンディションが悪いということが落ち込みに繋がるのだという学びを得られた。

かなしい…

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お気持ちお察しトントゥ
2019.07.22 19:01
1
やさしい…!ありがとんとぅ、、救われます🙏
ログインするといいねや
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