蒼い海

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は仕事が午前で片付きこれは船橋CHANCE❗
ということでやって来ましたグランドサウナ♪

久しぶりの船橋が沁みる〜

タイミングが良かったのか比較的空いていて水風呂も休憩椅子も特に待ちはなしで快適に

180分コースでじっくりと整いサウナ後はクリームソーダでひと休憩〜

また船橋に帰ってきます

本日も良きサウナでした❗

クリームソーダ

メロンソーダとバニラの組み合わせは間違いなし

サウナ(高温)：10分 × 3
サウナ(塩)：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

はじめまして松戸

年内はあと何回行けるかと思いつつサウナ欲が高まっていたので初の松戸へ…

松戸、侮っていました…

浴槽は露天含めて4つあり柚子湯も堪能❗️

サウナは90℃ながらも20分に1回のオートロウリュで湿度は高めでしっかりと

休み処のリクライニングが自動でビックリ‼️


会員カードも作りまた来ます

本日も良きサウナでした❗️

サウナ(高温)：8分 × 3 (ロウリュ1回)
サウナ(低温)：10分 × 1
サウナ(ミスト)：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

船橋からの新小岩へGOで🌈でございます。

初めは人も疎らでまったりと、14時に近づくにつれて人が増えていきいざ14時回❗️

アロマが炎熱の日だったーーーー❗️

初めは20人ほどいたもののドンドン人が減っていく…

何とかお隣さんと最後まで耐え忍び、おかわり終了時には5名まで減っておりました…
ただ、炎熱浴びからのキンキンの水風呂は刺さる刺さる❗️熱波をありがとうございました😊

本日も良きサウナでした❗️

サウナ(高温)：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝です。ジートピアです。宿泊朝ウナです❗️
朝は人も少なくてサウナの状態がとても良いです♪何度か貸切の時間もありました♪

まったりとした時間の中、それぞれが思い思いに過ごす空間は良いものですね

本日も良きサウナでした❗️

カツサンド

注文を受けてから肉を叩き始める本格派❗️ 熱々のカツサンドは美味でした❗️

サウナ(高温)：10分 × 3
サウナ(低温) : 12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

早めに仕事が終わりジートピアへ駆け込みです♪本日は宿泊で❗️

柔らかい水風呂に包まれつつやっぱりココは良いと実感〜

60分のマッサージも受けてゆっくりと眠れそうです♪

本日も良きサウナでした❗️

カニクリームコロッケ ＋ トマトハイ

クリームコロッケは揚げたてで、その熱さをトマトハイで流し込み❗️

サウナ(ドライ)：8分 × 3
サウナ(スチーム)：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最近の週末夕方の楽しみは明神です♪
というわけで選挙に投票帰りにそのまま大谷田へ足を伸ばしてやって参りました❗️

肌寒くなってきたこの季節は外気浴の出来る場所は日没1時間前くらいに入り始めて1回目は明るい時に。2回目以降は暗くなってからの外気浴がお気に入りです❗️

人数は多かったもののサウナ待ちも無く快適に入れましたので満足満足♪

本日も良きサウナでした❗️

アジフライ定食

肉厚のアジフライは魚の脂も感じられてご飯が進みます❗️

サウナ（ドライ）：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ここの良い所は何と言っても飯が美味い❗️
外気浴も出来て満足です♪

本日も良きサウナでした❗️

生姜焼き

ご飯大盛り無料は嬉しみ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのカラカラサウナへ本日は宿泊にてチェックIN❗

船橋は水風呂の質が良い…
タイミング良く外気浴スペースも使えて満足満足♪

本日も良きサウナでした❗

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近のお気に入りは夜の外気浴です。というわけで明神❗
家族連れが多いもののタイミングが良く待ちなしでサウナを楽しめました。外の椅子にも座れてGood♪

新しく冷水ジャグと紙コップが設置されていました❗(ヌルい水道とはおさらば〜

本日も良きサウナでした❗

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

台風前はサウナに行きたくなる…カラカラの熱いやつに…

という事で錦糸町❗

サウナは4セット派閥なので2時間コースがある此処は有り難い(1時間だと短くて3時間だと長いんですよね‥)

今日も元気に140度を指している温度計を見て錦糸町を実感♪

錦糸町のガヤガヤした空の下での外気浴はまた他とは違った開放感です


本日も良きサウナでした❗

サウナ(高温)：8分 × 3
サウナ(蒸し)：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

疲労感が溜まってどうしようもなくなったので明神へGO❗️

久しぶりのサウナは1セット目はドロっとした汗が…💦

しかしまぁここの外気浴はとても良い。秋の少し涼しくなった気候はとても好き。露天スペースの柿も色付いてオレンジへ

4セットしっかり整った後はサ飯にトンカツ定食とオロポ♪
ここのご飯はやはり美味❗️


本日も良きサウナでした❗️

サウナ(高温)：10分 ×3
サウナ(低温)：10分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

台風が来る前にと🌈新小岩へIN❗

17時ロウリュをおかわりまで頂き最高な時間❗
2人体制の大団扇とタオルでの扇ぎにアテられました

サ飯は味噌ラーメンを♪

本日も良きサウナでした❗

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仮眠のつもりが爆睡からの宿泊朝サウナ

朝は上野はヒンヤリとしていて心地良い風が吹いている♪

朝からしっかり整って洋朝食で1日を始めます❗️(厚切り食パンって少し幸せな気持ちになりますよね？)

良きサウナでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ついに念願の北欧サウナ❗️
本日は宿泊にて16時INからの3セット♪


やはり青空を見ながらの外気浴は最高❗️

良きサウナでした

また暗くなってから行きます

1陣
サウナ(高温)：10分 × 3
サウナ(低温)：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

2陣
サウナ(高温)：10分 × 3
サウナ(低温)：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

合計8セット


本日は朝からサウナ欲が…
という事で🌈本八幡へIN❗️

普通サウナで入館からの
仮眠挟みの2陣構成で最高の日曜に❗️

ここは水風呂の冷やされ具合が最高❗️
浴室入口のペットボトルを冷やしておく氷水入りのクーラーボックスもありがたい😌

仮眠前に和牛餃子とMEGAメロンソーダを頂きました

本日も良きサウナでした❗️

サウナ(高温)：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

用事を済ませて17時過ぎ…これは上野に半には着くのでは?

という事でプレジへ足は伸びて行き


相変わらずここの浴室はまとまってて良い❗

水風呂でしっかりと冷やされバッチリです❗

麺推しの入口看板に惹かれサ飯は広東麺を頂きました

本日も良きサウナでした❗

サウナ(高温)：7分 × 3
サウナ(低温)：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナに行きたい衝動を抑えられず迷いに迷い本日はジートピアへ初来訪❗️

カラカラサウナに入る機会が多かったので湿度を感じる高温サウナはお久し振りでございます。うん、良い感じ

水風呂は少しぬるいかな〜といった感想を持ちつつ外気浴スペースに白樺が横たわっており足を乗せられるのは有難い。

低温サウナはヴィヒタがぶら下がっており香ばしい感じでこれは好き


アカスリも楽しませて頂き満足です


本日も良きサウナでした

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

前日サウナが優しめだったので攻撃的サウナに入りたい❗️

という事で仕事終わりにサウナ錦糸町🧖‍♂️

ここはやっぱり攻撃的…いや…攻撃どころじゃない

120℃サウナを謳い文句にしている筈なのに毎回140℃越えの設定

140℃からの鉱泉水風呂からの星を見ながらの外気浴❗️
しっかりと整いました❗️


本日も良きサウナでした

サウナ(オールドログ)：8分 × 2
サウナ(ヴェレ)：7分 × 1
サウナ(ヴィルデンシュタイン)：8分 × 2
サウナ(コメア)：8分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

ラークーアに行きたい❗️
という事でGOtoトラベル時期に行った以来久しぶりのラクーア

ここはお昼過ぎると人数が凄くなるので開店凸でいざ❗️


塩分温泉で下茹で後いざサウナへ
ここのサウナは基本薄暗いのがとても良い❗️

人数が少ないからこそのセルフロウリュも楽しめて大満足❗️

2時間しっかりとサウナを楽しみ昼食後岩盤浴も頂き🙆‍♂️


本日も良きサウナでした