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湯らり♩

2021.12.08

13回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

お久しぶりー!!
急遽時間があいたので、1時間半でさくっと。
あまり欲張らずに、ジャグジー1周、サウナ3セット。
露天へは行かずにすごしました。

今日は友人同士でのお客さんが数組。
そろそろ厳格な黙浴の雰囲気が和らいできて、
おしゃべりを楽しんだり、
ひとりでじっくり過ごしたり、
おのおの心地よくいれるのがいいよね。

水風呂、最近どこへいっても数十秒もたない😂
冬は短めの内気浴ね。

ことぶきの内風呂はジャグジーの水音がゴウゴウと滝のような唸り声をあげていて、目をつぶるといい感じです。

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
72

湯らり♩

2021.11.17

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

2週間ぶり!のサウナです。
今月は他ごとにかまけていてサ活少なめ…
来月はサ旅の予定もあるので、乗り切ります!

久々なので楽しすぎて、お風呂は炭酸泉10分のみでサウナを6セット。
ジャグジーまでしっかりやりたかったけど、2時間あっても時間切れでした〜💦
ドライ10分×5
塩10分×1
外気浴は寒いので、1回のみにしてあとは浴室内の椅子で休憩しました。
ここの塩サウナは高温で塩がしっかり溶けるのが嬉しい。
平日で、イベントもないからかお客さん少なめ。決まった常連さんメンバーが来てるのかなという印象でした。

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
87

湯らり♩

2021.11.07

2回目の訪問

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湯らり♩

2021.11.06

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

や〜 なかなか良かった!
カプセルお泊まりで利用したので、施設を満喫しました😍
サウナはずっと貸切。
小さめだけど綺麗で快適。83度程なので10分余裕でいられます。
フェイスタオルも使い放題だからサウナハットやマスクなくても濡れタオルで代用できました。
水風呂は18度。ゆったり入れる。
ととのい椅子は背もたれ付きのが一つ。と腰掛けられる小さな椅子が3つ。
ととのいました☺️♨️

女性は個室の岩盤浴もあるし、アメニティやフリードリンクも大充実。
無料でコワーキングスペースまで使えました。
これ、住みたくなっちゃうやつだな…。

歩いた距離 2km

朝ごはん。五穀米と生卵、お味噌汁が一日中無料。持ち込みも可。

夜はワイン含めアルコールまで飲み放題。サウナメインだからお酒は控えたけど、すごい。

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  • 水風呂温度 18℃
88

湯らり♩

2021.11.05

2回目の訪問

チェックイン

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湯らり♩

2021.11.04

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

宿泊で行ってきましたー!
猿投温泉 ホテル金泉閣に泊まると、金泉の湯も入り放題になります。
ホテルにもヒノキの大浴場がありますが、そちらはサウナがないので、サウナーは金泉の湯へ♫
全国では7%しか湧出していない貴重なラドン泉で、入浴だけでなく呼吸するだけでも効果ありとのこと。その湯煙は情緒たっぷりで、まさに湯治という趣きでした。

サウナ室は期待よりずっとよくて、定員8人ほどの程よい広さ2段。優しいBGMのみでテレビはどこにもなし。
瞑想にも良いサウナでした。
水風呂は定員1名。すごく気持ちよかった!
ととのい椅子は一個しかないけど、滝のところにちょうど腰掛けられる岩があります。
水分摂取は温泉の源泉水。
湯当たりに気をつけながら、じっくりながーく居たくなる施設でした。

歩いた距離 1km

ホテル宿泊者の会席

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
87

湯らり♩

2021.10.28

2回目の訪問

歩いてサウナ

ずっと時短続きだったのもあって、ひっさびさに行きました。
今日の女湯は一階の地の湯。男湯は天の湯。
地の湯はテレビがサ室のみ。
内湯にも露天にも洞窟風のお風呂があり隠れ家で湯浴みをしているよう。
優しいピアノBGM。

サ室は90度超えのありがたい高温ですが、カラカラで、なぜなのでしょう…
なかなか汗が出ない。
でも顔はタオルで覆っててもヒリヒリして痛くなる。
何度きてもここのサウナではそうなので、濡れマスクして滞在時間を増やせばいいのかなあ。

今日はサウナマスク忘れたので、次回チャレンジします!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
82

湯らり♩

2021.10.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

イキタイ数が55…少ない…と思ったら、新しい施設なのですね!
・オープン一年目のピカピカ施設
・平日700円で岩盤浴、館内着、バスタオル付
・東海地方初のアラジン壺湯
館内広いし清潔だしコスパ最強だし!

胸張ってオススメできる施設ですねー!!

サ室は広いし空いてて、しかもたまたまお笑い番組だったからすごい楽しかったw
カラカラで芯まで暖まれないのが私の課題〜💦

歩いた距離 1km

ダ・アチュ

マルゲリータ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
90

湯らり♩

2021.10.24

2回目の訪問

サウナ飯

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

久々に、サウナハシゴしに岐南町へ。

初回にすっかり惚れ込んで2回目の来店です。

朱里あかりさんでの大満足モーニングをいただいてから、満腹でしたが直行。

手始めに白湯を2回、薬湯を2回。

本命のサウナ4回繰り返したあと、薬草湯で薬草袋を患部(肩)に当てて10分。

これがチンピリ
ピリピリピリピリ効いておる…( ˘ ω˘ )

悠長に味わってたら肩が真っ赤に😂

その後薬草サウナ入ったら肩が焼けるように熱くて逃げだしてきた〜!

最後ちょっとやりすぎたけと、もう最高。
大好き!
また来ます!

朝食 ランチ 朱里(あかり)

おまかせモーニング

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 19℃
85

湯らり♩

2021.10.20

12回目の訪問

水曜サ活

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湯らり♩

2021.10.16

1回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

サウナ8分 × 4
水風呂:30秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
こんなにしゅごいサウナが小牧にあったなんて…
(回らないロレツ)

通うね

カエル🐸可愛い

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82

湯らり♩

2021.10.12

11回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:最近ペースダウン
そのかわり、ソロじゃなくて家族と来たりしてる。
新しいハットとサウナ用マスク注文したので楽しみだ〜!

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89

湯らり♩

2021.10.07

4回目の訪問

歩いてサウナ

ラインクーポンを使って、岩盤浴と食事もお得なセットで♪

女湯のロウリュに二度参加。
ここはごく普通のうちわを希望者に渡して、各自自分で仰ぐスタイル。
その小さなうちわで蒸気を攪拌(しかしうちわ小さすぎて効果のほどは・・・^^;)してくれたり、お客さんをあおいで下さるスタッフもいるけど、
アロマ水をストーンにかけるのみで終了のスタッフさんもいる。
どちらも、リラックスした気軽な雰囲気なのはいいと思う!
ロウリュサービスがあるだけでありがたいんです・・・!

(とはいえ、コロナおさまったら、大きさうちわも登場するの期待してます!)

水風呂が、13度と27度の2種というのがなんだかすごいよね。
どっちもなかなかない温度だと思うの・・・!
サウナーのみんなの使い分け、知りたいところ!

岩盤浴のロウリュは、今はオートロウリュのみ。
テレビがその時間だけ消えて、熱波用のヒーリング音楽と画像に変わるの面白い。

何度か通ってだいぶ施設に慣れてきたので、これから岩盤浴スペースも積極的に利用していきたいです。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 27℃,13℃
86

湯らり♩

2021.10.03

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2

合計:2セット

一言:秋は下茹でがだいじねー!

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
73

湯らり♩

2021.09.30

2回目の訪問

歩いてサウナ

今月のサ活〆は満天望さん!
毎週火曜日が噂の酒風呂の日とのことなので、今度は火曜日めざそ〜^^

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
82

湯らり♩

2021.09.30

3回目の訪問

今日は朝から岩盤浴までセットで。
平日だけど女湯が意外と混んでたー
午前中の団体常連さん達って例えばスポーツジム帰りとかなのかしら…お元気!

サウナ、岩盤浴両方のロウリュサービスを受け、日替わりランチを食べ、とことんゆっくり過ごしました((*´∀`*))

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 27℃,13℃
81

湯らり♩

2021.09.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

風呂の日イベントのどこかへ行きたいと探してて、イベントで200円引き、久しく行っていない花しょうぶさんに決めました。
豪華で立派な建物。
下駄箱もロッカーも100円不要で楽ちん。
パウダールームも綺麗で笑福の湯さんと同じアメニティともう一種類化粧水・乳液セットがありました。
気に入ったのは塩サウナ。
30分おきに大きな音で(ほんとの蒸気が出る音じゃなくて効果音かも??)オートロウリュがあり、しっかり温度があります。
塩サウナ+水シャワー→外気浴、で十分ととのえそう。

高温サウナは広さがあるので少々混んでいても安心。連日のサウナ疲れもあって(笑)、塩と高温1セットづつにとどめましたが、どちらもしっかり汗かけました。
今日の水風呂は18度。バイブラがないので羽衣も味わえました。

そうそう、ここの良いところは、大きな窓がUV99%カットフィルムになっていること!!
入浴中の紫外線気になるので、ありがたい〜!

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
100

湯らり♩

2021.09.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

神馬の湯

[ 三重県 ]

多度大社にお参り後、
1ヶ月ぶり二度目の訪問。
今回はLINE登録してタオルセットを無料でつけてもらいました。
お風呂、サウナでたっぷり3時間。
その後遅めの昼食。
贅沢な時間だった〜☺️

露天のととのいスペースに日陰がないので、サウナハットとタオルで顔をカバー。
ととのい椅子に水を流す手桶もないので、マイサウナマットも終始大活躍です。

110cmの深い温泉、見晴らしのよい炭酸泉、強力なジャグジーも大好き。

電気風呂は左のは強すぎて座る前にギブw
右のは座る位置で当たり方を調整できるので気に入りました!

サウナ+グルシン水風呂で4〜5セット。

その後のランチ、美味しかった!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃,8.8℃
99

湯らり♩

2021.09.25

4回目の訪問

歩いてサウナ

平田温泉

[ 愛知県 ]

この土日の特別イベントということで、へいでん温泉さんの「イグサウナ」体験してきました!

アチアチあつ湯のイグサ袋の香りで下茹でした後、イグサが吊るされたサウナストーブで香りに蒸される…

わぁ〜日本の心を揺さぶられる、最高のリラックス空間…✨

今日は既に神馬の湯で5セットほどこなしていたため、ここでは2セット。
イグサ湯やジャグジーも堪能して、来れて良かった〜

お釜ドライヤー、いつか使ってみたいと思っていて、今日初めて意を決して20円入れてみた。
椅子右側のハンドルでお釜を上下して高さ調整。
女将さんに、鼻の高さまでかぶって、両手で髪をかき上げるように乾かすと良いよと手振りで教わって試してみた!
不慣れで今日はしっかり乾かせなかったけど、なれたらちゃんと出来るかも!
女将さん、ありがとうございました😊

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 85℃
94

湯らり♩

2021.09.24

4回目の訪問

歩いてサウナ

友人とサウナラボ。
ここはサウナーでない友人でも、オシャレで楽しいから来てーって誘いやすい^^
ハマってくれたらしめたもの♪
女性専用サウナのヴィヒタでふくらはぎをパシパシしあってキャッキャしました(*´罒`*)

男女共有サウナのロウリュはとってもいい香りでした。温度も結構上げていけるし、マイナス24℃アイスサウナがすぐ隣なので駆け込めるのが便利。

ところで。
水風呂のないサウナラボでととのえるのか問題。
研究次第で、しっかりととのうこと可能なようなのです!
わたしも次こそ、ととのい目指す〜🍃

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
114