2021.06.20 登録
[ 東京都 ]
【🌃🚲🧖♂】
開会式を見ていたせいか中々寝付けず、気になっていたサウナセンターへ行くことにした。始発を待たずにレンタルサイクルで漕ぎ出す。
方向音痴で時間がかかったが、電動自転車のおかげでなんとか夜明け前に着いた。
入館すると、館内はガラガラ。サ室もほぼ貸切状態。
だが、寝不足のせいか何だか流れが上手く行かない。身体が温まるまで耐えられず、水風呂もあまり入っていられない。
3セット終えてすだれ越しに朝焼けが見える頃、ようやく頭がすっきりした。
少し寝てからレストランで朝食を摂る。
タナカカツキ先生おすすめのハムエッグ定食(450円)。美味しい。
その後は休憩室でサウナ特集を読みながら9時のアウフグースを待つ。
流石に9時になるとお客さんも増えてきたが満員にはならず。
ロウリュはヴィヒタのアロマ。
鮮やかなラドル捌きとメリハリの効いた扇ぎ。熱波に不快感が無く、温かさと香りに包まれる。
最後にペンギンルームで涼んで〆。
おかげさまで眠れない夜を乗り越えられた。
今日は早めに寝ることにしよう。
男
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【噂のプレジへ】
海の日に初訪問。以下、感じた点など。
・祝日昼間にしては空いている。
館内は静かで混み具合も丁度いい。3階レストラン・休憩室は薄暗く落ち着きがあった。
・浴場内は段差多く要注意。
建物は年季が入っており、サ室付近や水風呂付近も細かい段差がある。目の悪い人は特に気をつけて(メガネなしで何回かつまづきそうになった)。
・サ室
広めで段も大きめなので、空いてればあぐらも余裕でかくことができ、足を温めたい時には助かる。
室内の所々に炭がある。消臭用?
温度は優しめで息苦しさはあまりないがしっかり汗が出る。
TVあり。音は天井から。
・水風呂
14度ほど。絶妙な冷たさ。あまり長くは入れないけど身体を冷やすには十分。
潜り注意の張り紙あるが、潜る人・中で顔洗う人複数。視野が狭いのかルールを軽視しているのか、それともクセになっているのか。注意書きがあるくらいだから一部利用者の中で習慣として根付いてしまっているのかも。
・ととのい椅子
4脚ほどあり。今日は不足は無かった。
・薬草サウナ
暑い、天井からの水滴も熱い。しきじさんのもそうだが、自分は入り方がよく分からずニガテ。
・オロポがでかい
500円。ジョッキがデカく満足感あり。
・牛バラカレー
720円。お肉が多い。ルーも多くて嬉しい。
・料金はコスパ◎
タオル・館内着込みで3時間1200円。
ととのいました。
天気が良かったので、この後上野方面に散歩しました。気持ちよかったです。
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【行ったら行ったで】
水曜朝サ活。
毎日サウナだと、行く途中「あれ、あんま乗り気じゃないな」と思うときがある。でも行ったらやっぱりいい。
また来よ。
【サ謎応募がてら】
月曜から朝ウナ。
前回は滞在中に解けなかったセンチュリオンのサ謎。なかなかに手強かっただけに分かったときの喜びもひとしお。
さて2度目の訪問。相変わらずサウナのドライ加減が心地よい。
最近は自律神経を整えるために鼻で吸って口でゆっくり吐く腹式深呼吸を実践中。(吐く方を長くすると副交感神経優位になりリラックスするらしい。)
その点、ここは鼻で吸っても熱すぎず苦しくなりにくいのがありがたい。
ちなみに前回できなかった霧ロウリュをしてみると、少しカラカラ感が軽減されたような、されないような。
ヴィヒタのアロマが入ってたりすると(入ってるかな?)リラックスできていいかもと思った。アロマは好みが分かれるから難しいかもだけど。
あーサ謎当たるといいなぁ。
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【HOT LIMIT】
真夏日の土曜午後。初オリエンタル。
以前から興味はあったが1~3のどれに行けばいいか分からず何となく敬遠していた。今回はサ謎→センチュリオンの流れで訪問。
とりあえず90分800円で入館。慣れない動線に戸惑いつつも浴場へ。
体を洗い終える頃、サ室前に列ができ始めた。ロウリュか、運がいい。急ぎ目で水通しを済ませて一緒に並ぶ。(定員以下なので急ぐ必要はなかった)
濃いレモン水(とても有り難い)で水分補給をしてから入ろうとすると氷の入ったコップをもらった。
思わず「どう使うんですか?」と聞いてしまった。すると「口に入れる。無いと死んじゃいますから」と笑いながら教えてくれた。とても気さくで親切。いいところだな、と思いながら入室。
ロウリュは良い香り。熱波師さんの手でゆっくりと場が温まっていく。鼻から深呼吸すると、心地よい暖気が身体の中へ入り気持ちが良い。
氷をモゴモゴさせながら団扇の風を受ける。TVからはT.M.RevolutionのHOT LIMIT。タイムリーだな、と心の中で笑う。
一通り受けたところで十分温まったと感じ途中退出。いつか最後まで受けてみたいが今日は無理しない。
深めの水風呂からととのい椅子へ。あっ、これは安楽椅子か。サウナでは初めてだな。
体を前後にゆらゆらと揺らす。窓からは夏の外気と日差し、ガタゴトと電車の音。ととのった。
結果、短めに3セット。皆さん黙浴で紳士的。ありがたい。
帰り際に受付でサ謎用紙をもらった。でもまだ解けてない。もうちょっと長めに入ってもよかったかな。今度ゆっくり考えよ。
【謎は解けた!】
◎サウナ編
今日は朝から初センチュリオン。サ謎が良いきっかけに。
リッチな佇まい。フロントには混雑具合を示すカエルくん。ほっこりする。
浴場内は結構コンパクト。半個室の立ちシャワーは落ち着いて使えるので個人的にはGOOD。
サウナはカラカラドライでちょうどいい感じ。霧ロウリュ用のスプレーは上手く噴射出来ず、原因も分からず終いで少し残念。
水風呂は14℃ほど。バイブラが定期的に発生するが、自分には冷たすぎた。羽衣纏いたい派です。
◎サ謎編
お目当てのサ謎。フロントの1問目に気付かず2問目から発見。入浴前も分からず、ととのった頭でもさっぱり分からない。
後でゆっくり考えようと帰り際に1問目発見。その後偶然が重なり逆から解いていくような塩梅に。
山手線で御徒町に差し掛かる頃にやっと閃きが訪れた。あぁ〜、と思わず嘆息。クイズは苦手だけど解けてよかった。そこから逆算する形で全ての問題が解けた。出題者の方お疲れさまでした。おかげさまで楽しめました。ありがとうございます。
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【羽が生えたような】
今日は待ちに待ったSHIZUKU上野のアウフグース。
普段ここはオートロウリュのみ。そこに名うてのアウフギーザー、スター諸星さんがいらっしゃるというからプレミアムさに拍車がかかる。
まずは下拵えに1セット済ませると、にわかに浴場内が混み始める。マズい、こうなったら飛び込んでしまえと早めに再突入してロウリュを待つ。
サ謎Tシャツを着たスタッフさんから無理しないようにとのお達しあり。汗ダラダラで堪えているとついにスター諸星さんが登場した。
結果から言うと最高だった。
鳥のさえずりの中、温められたヴィヒタから香りのよい水が降りそそぐ。そして緩急織り交ぜた熱波。優しく包まれるよう。ここで限界を感じ退出した。
クールダウンの後ととのい椅子に着地。すると、ここ最近なかった感覚が。目ン玉がひっくり返るようなととのい。心臓ドクドク。体ポカポカ。五感覚醒。ガンギマリですわ。
しかしちょっと冷やし足りなかったかな?と感じていると、軽く2回転させた後の諸星さんがなんとタオルで扇いでくださった。
なんてこった。マスクでのアウフグースでお疲れだろうに。そのお気遣いに身も心もととのい限界突破です。
3セット目は熱と香り冷めやらぬサ室にて軽く温まり、ラストはオロポでフィニッシュ。うまい。うますぎる。
帰りに上野駅へと歩き始めると全身が軽くなっている。肩腰背中の痛みはどこかに吹っ飛び、まるで翼が生えたよう。そこに心地よいぬるま湯のような風、トドメに夕暮れ時の上野の夜景。一人ポカンと口開けながら、ととのいととのい家路についた。
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【サ謎推理中……】
前日に続き夕方訪問。やはりそれほど混んでいない。
浴場内にはサ室まで声を響かせる若者たち。マットもカゴのそばに散乱させているという有様。
ああ、こんな時に「リラックスするとつい喋りたくなっちゃいますよね。でもコロナもあるし」みたいな感じで落ち着いてお願いできるようになりたいな。
その2人の退場後は静かにととのえた。皆さんありがとう。
昨日から疑問に思っていたサ謎だが、男子アウフグースは14,16日に決定とのこと。詳細はTwitterに。
そして、プレゼント応募は宿泊しない人にも別の抽選があるらしく、フロントで応募用紙を頂戴した。あ、よく見ると入口正面にクイズのポスターが。
こういうキャンペーンはともすれば単調になりそうなサ活に変化が加えられて楽しいですね。企画者の方々ありがとうございます。センチュリオンとプレジデントは前から気になっていたところ。ぜひ20日までに行ってみよう。
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【サ謎とは?】
雨上がりの夕暮れ時に3時間でIN。
グッズ販売には残念ながら間に合わず。まあ節約できたとポジティブに捉えて落ち着こう。
あまり夜に来ることは無かったけど、雨がひどかったせいか空いていた。サウナ待ちも無しで快適。ゆったりのんびりととのえた。
現在、何やら上野のサウナでコラボイベントのようなものをやっているらしい。
宿泊しない人にも何かしらあるようだ。
イベントスケジュールのポスターにアウフグースとあったけど、ネット上には詳しく書いていなかった。今度直接聞いてみよう。
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【灰になるまで】
心がざわつく火曜の夜。ミントの香りを求めてドシーへ。
しかし残念ながら本日はアロマなし。もしかしたら自分の鼻が詰まっていただけかもしれないが。
前回は気付かなかったが、ここのサウナストーブはデカい。そのせいか、ひと度ロウリュをすれば体感温度が一気に上がる。
ノーマルの状態だとポカポカじんわり。ロウリュを少しやり過ぎるとアチアチで耐え難く、加減が難しい。
そんなことを考えているとあっという間に3セット。だが、まだ気持ちは晴れない。
ここまで来たら行く所まで行ってみよう、と続行決定。
灰になるまでとはいかないが、6セット目でようやく気が済んだ。
最後には中々良い塩梅のロウリュもできて満足。
悩みは尽きないが、それでもなんだか体の風通しが良くなったような気がした。今日もありがとうございました。
余談だが、共に過ごしたサウナーの方々は皆サ室内でも私語等なくとても静かだった。おかげさまでよくととのえました。ありがとうございます。
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【シンプルながらポイントをしっかり抑えたサウナ】
昨日に引き続き朝サ活(あさかつ)。
サッと体を覚醒させるために1時間で2セット。
ここのサウナの素晴らしさは沢山あるけど、小室で短時間でもしっかり体を芯まで暖められるのが魅力。
その証拠に、11℃ほどの水風呂でも苦もなく入れる。この水がまた澄んでいるというか、変な匂いもせずリラックスできる。
水風呂もだけど、ととのい椅子もサウナから3歩も必要ないくらいの距離。ストレスなくゆったりくつろげる。
他にも、施設が全体的に清潔で、照明の明るさやアメニティ、棚やタオル入れの配置など、随所にこだわりが感じられる。ああ、サウナが好きな人が作ったんだろうな〜と思う。
どこが特別、という訳ではないけど全てに良さがあり、都心にこんなサウナがどんどん増えたらいいな、という希望にもなる。
直接は恥ずかしくて中々言えませんが、スタッフの方々、いつもありがとうございます!
[ 埼玉県 ]
【ホスピタリティが好印象でした】
特徴とか印象に残った所
・フロントやアカスリ台の店員さんたちが親切で、丁寧に説明してくださったり助けてくれた。話しぶりも自然な距離の近さで、施設の歴史を感じた。
・サウナは高温ドライ。2段目以降はかなり熱い。水風呂は15度のキンキン。椅子はかなり置いてあった。
・薬湯に入ると段々股間に痛みが。甘草のせいかと思ったら、トウガラシ科のエキスも入ってるそうなのでカプサイシンのせいかな?よく流したら直ったので無問題。
・炭酸泉はジワジワ〜っと暖まってきて気持ちいい。ぬる湯なのでずっと浸かっていられる。
平日の昼間だから良かったけど、週末は混んでるんだろうなぁ〜
また機会があれば来たいです。
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