2021.06.20 登録
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22時のこばやしさんのアウフグースに参加。
受けるのは2回目。このスローペースさがとても好き。
ゆっくり7分ほど温まれたので、14℃の水風呂が心地よく感じられた。
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やっぱりスター諸星さんは最高やなあ〜☆
香り、熱波、エンタメ三拍子揃ったアウフグース。
毎回、生ヴィヒタを漬けたり焦がしたりしてるのも好きだ。深ーい香りに身も心も癒やされる。
そしてアウフグース後の香りが残ったサウナも好きなんだよなあ〜
なんか鍋の〆ご飯みたいな感じで、これを味わわないのはもったいない！
次はいつ来てくれるかなぁー
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吹き荒ぶ寒風で冷えきった心と体。
これをサウナで温めるのは堪らない！
今夜のオリ2は絶好調🔥🧊🐧
サ室は110℃超えだし、水風呂は14℃、浴室は3つの窓全開なのでほぼ外気浴！
もうととのいすぎて半目で死にそうなアザラシみたいになってしまった😮
昔の人も寒い冬にサウナ入ってホッとしてたのかな、とかつい想いを馳せてしまうほど今日は良かった
あれだけ冷たく感じていた風、帰りには少し心地よく感じられた🍃
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今日は天空りょうまさんのアウフグース。
アロマはラベンダー→ほうじ茶→ケロ。
タオル捌きがすばらしく、部屋の湿度(熱)を均一に保つのが上手い。
オリ2のサウナ室は縦長かつ天井が低く、奥の2,3段目はストーブからのロウリュがダイレクトに直撃するため、最初の蒸気が来る瞬間は頭を下げていた。
しかし、タオルである程度扇がれると、とても心地よく風も痛くなく気持ちよかった。
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今日は新人コバさんのアウフグースを受けた。
オリ2の狂犬たちと対照的に(笑)ゆ～っくり温度を上げてゆく感じでじっくり温まれた。新人と思えないほど上手い。
これからも定期的に入るらしいのでまた受けられる機会あるといいね。
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今日はたまたま、のこのこ窪田さんのアウフグースに入れた。(最後の回)
窪田さんのアウフグースはマイルドで最後まで熱波と香りを楽しめるのがよい。
マイルドと言ってもレイジ・アゲインスト・ザ・マシーンの曲に乗せたロックなタオル捌きで文字通り場を熱くさせるパフォーマンスは圧巻。思わず身体がリズムを刻んでしまう。
おかげさまで、今日も残業残業でぐったりしてたが、何とかマイナス100がマイナス10くらいになった。
ちなみに今日のアロマ、ユーカリとヒバは好きな香りだし覚えてるのだけど、最初のブランディングロストみたいなやつがどうしても思い出せない。多分検索しても出てこないので間違ってる。
だれかわかる人いたら教えてください～🙏
そういえばアロマオイルって結構高いけど、アウフギーサーの方たちはいつもどこから仕入れてるか気になってしまう。結構経費かかりそうだよなぁ。
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休館前にと新年初レスタ。
サウナで10分じっくり蒸されて、
水風呂さっと30秒で上がり、
冷たい外気に当たりながら寝椅子で湯気たて寝転べばドックドックと心音が聞こえる。
まさに「コレコレ〜これぞサウナ！」と(心の中で)嘆じてしまう素晴らしきレスタ。もうととのうしかないわ。
今日はオートロウリュに2回当たれたのでほぼほぼ1段目で蒸されたが、このロウリュ、1段目だとゆ～っくり3分くらいかけて蒸気が降りてくるのが気持ちよくてすごい(小並感)
レスタのサウナ室って1段目なら結構長めに10分くらいかけてじっくり温まれるけど、物足りないということはないのが絶妙。優しく包み込むようでしっかり芯のある母のようなサウナ。それがレスタ。
温めた後はマッサージで解していただいたお陰で少し腰回りも軽くなったような気がする。
次は多分改装後だけど楽しみだな。
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年末から体調不良で引きこもっていたため、今日は久しぶりのオリ2。
寝たきりでガチガチになった腰を解そうと思いきっちり3セット。
男共が悲鳴を上げるパクさんの猛烈なゲリラロウリュやあらさうなーさんのユーカリロウリュも楽しめた。
サウナに来れる幸せをしんみり感じた。
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今日はあらさうなーさんの22時のロウリュにたまたま参加できた。
アロマは柑橘系。ブラッドオレンジやベルガモットなどのブレンド。
中々の熱さで完走叶わず。でもさっぱりした。
終了後のクールダウンも気持ちよかった。ダブル団扇を巧みに上から下から扇ぐ。てかあらさうなーさん滅茶苦茶良い身体してるのをそこで気づいた。
(そもそも視力が0.01だしサ室は暗いのでアウフギーサーの方の風貌が曖昧なまま終わっていることが多いのだ)
どうやら木曜日の恒例になるようで、オリ2さん施設を盛り上げようという意気込みが感じられて良いことですな～
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今日は調いの神様降りたなあ〜
ボーっとしながらふとサウナの神様ってどんなのだろうって考えてたけど、自分的にはガンダルフみたいなトンガリ帽子のヒゲのお爺ちゃんなイメージだな。妖精みたいなのじゃなくて。
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リニューアルのオリ2に久々来店！
目指すは19時の「のこのこ窪田」さんのアウフグース。
オリ2、確実に良くなっている。例えば、
・カラン:カチッと水が止まるようになった！
・水風呂:大混雑なのに17℃。これは平常時は相当冷たくなっているはず。
まずは1セット決めてからアウフグースへ。
テーマはロック。アメリカのバンド「Rage Against the Machine」の曲が大音量で流れ出しTVの音をかき消す。思わず身体が揺れてしまう正にロックなナンバー。
ちょうど今日バーニングマンサウナの記事を読んだので、何だかアメリカの砂漠にいるような気分に。
窪田さんがリズムに乗りながらタオルを振る。
技もすごいが素晴らしいのは温度コントロール。
オリ2は縦長のサウナ室のため、ただでさえ正面奥は扇がずともアツアツになる難易度高めの施設。
しかし、絶妙な技術で熱くなりすぎないよう管理されており、2段目含めほとんど途中退出者はいなかった。
アロマはイランイラン→グレープフルーツ→シダーウッド。
特にイランイランが良かった。炭火のようなスモーキーな香りのような、不思議な感じ。気の所為かな？
残り香を愉しみながら3セット目も決め、しっかりととのった。窪田さんまた来てほしいな〜。
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スペイン戦早朝来店。
4:30頃目が覚めて1-0と知ってから見なかったが、ボナサウナに入ってTVを見ると何と1-2で逆転してるではないか。
そしてロスタイム。前回ワールドカップのベルギー戦のトラウマが甦ってきたがなんとなんと勝利。
負けてると観ないが勝つと喜ぶという一番ダサいファンだが、嬉しいものは嬉しい。
高揚を誰とも共有できないまま会社で同僚に「サッカー見ました？！」とひとしきり盛り上がった。金曜朝に元気をくれてありがとう日本代表！
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ととのうのは1セット目が多い。
「生ビールはひと口目が一番美味い」理論と同じじゃないかな。
なぜかといえば、サウナに入る前が一番自律神経が高ぶっているハイストレス状態で、サウナでそれが最高潮に達して、解放されるからだ。と思う。
そう考えると仕事はサウナ室みたいなものだな。
そう考えても別に仕事は楽しくならないけどね。
