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ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

素晴らサウナ

2022.02.08

1回目の訪問

仕事が忙しかったりでサウナも暫くぶり…

今年の目標は少しでも健康に…
コロナ禍の放置状態でカロリーが増える一方な生活に、
少し変化を取り入れようとジム入会を検討。
せっかくならサウナ・水風呂・外気浴が揃ってるところが良いだろう
と入会させて頂きました。

（もはやジム目的がサウナサブスク的な目的に代わってしまう可能性大。。ｗ）

#サウナ
運動・サウナ、どっちが先かよくわからないまま、
有酸素運動後に。
終わりまで1時間以上あると油断して入ったら
平日にも関わらず、サウナ長蛇の列！
みんな考えることは同じだな～なんて思いながら気長に待って入室。

久々だったからか実温度よりも暑めに感じる。
結構湿度は高め？で、苦しさはない様子でした。

ただみんな中々動かないのであまり上段には行きづらい…
他施設に比べると譲り合いってよりは奪い合い？的な感じで
ちょっとイラっとしている方も…ｗ

テレビ久々だなーなんて観てると12分なんてすぐでした。

あとちょっと気になったのが臭い…
普段あまり気にならないタイプなんですが、
今まで行ったサウナの中で一番臭いが…
ジムから汗流さずに入ってる人とかいるのかな？
もったいない！

#水風呂
なかなかの冷たさをキープ！
ジムサウナにはシャワーしかないところもあるくらいなのにコレは凄い！

人の流れはそこまで早くないけど、
3人くらいは入れるし、そこそこ深めで気持ち良い～！

#休憩
ちゃんと外気浴あるのが素晴らしい！
内湯側のととのい椅子に座る人が多いのは冬だから？

外は3席しかないですが、空いていたので、
冬の外気浴好きとしてはラッキーでした！

露天風呂での湯通しも気持ちよかったです！

というわけで、
ギリギリに入って、結構な混み具合だったんで
珍しくも2セットしかできなかったんですが、
サウナの温度湿度、水風呂の温度深さ、休憩場の涼しさ
もうジムのオマケとは言えないちゃんとしたレベルに達していて、
これをサブスク的に使えるのは素晴らしいなーと実感。

こんな素晴らサウナな環境をありがとうございます！

これは良く行く#松本湯や家から近い#美しの湯、新地開拓等、
今年は減っちゃいそうだなー
なんて思いつつ、

サウナスペックだけで契約したので、
家から近くないのに通えるのか…
みたいな心配もあったりして。。ｗ

皆さんよろしくお願いいたします。

サウナ：12-11
水風呂：2-1
休憩：外6-外5
合計：2セット