ma-chon

2021.07.11

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
    10分×2
水風呂:30秒×6
休憩:7分×6
合計:6セット


一言:今回は3セット×2回入った。
2回目以降はどうしても整いレベルが下がってしまう。
整いレベルを一定に保つのが課題。

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