地図からサウナが探せる！

菊池わくわく温泉

温浴施設 - 熊本県菊池市

美香

2021.07.18

1回目の訪問

朝ウナ行ってきました⭐︎
350円と入場料が安く、その代わりシャンプー
リンス、ボディソープは持参です！
ドライヤーも100円かかるので持参おすすめです
私は優しいサウナーさんに貸して頂いたのでとっても感謝です🥲　ロッカーは50円

自販機で券を購入して出てきたのは紙ではなく
カランとプラチの札！昔ぽくて素敵です。

お風呂は　岩風呂、浮湯、電気風呂、マイナスイオン風呂があり、サウナは備長炭のスチームサウナと赤外線サウナ2種類ありました😙

この日は6セット

1セット目→8分サウナ→水風呂1分→休憩5分
2セット目→8分サウナ→水風呂1分→休憩5分
3セット目→スチーム3分→サウナ4分→水風呂1分→休憩5分
4セット目→8分サウナ→水風呂1分→休憩5分
5セット目→8分サウナ→水風呂1分→休憩5分
6セット目→8分サウナ→水風呂1分→スチーム5分→水風呂1分→休憩5分　　　で終わりです。

自分への新しい発見！
1.スチームサウナはとっても優しく包まれとっても気持ちいいけど、自分はちゃんとメリハリあるサウナで汗をしっかりかくのが好きだ。
2.以前は5分経ってやっと汗をかいていたけど、今日は4分頃もう汗をかいていた。

3.暑くて鎮座してるとき背中が猫背になるが、ポキッと背筋をのばしてやると　また汗を沢山かけてる気がした。

今日は概念を捨てて整えました🥺めちゃ気持ちよかった！そしてスチームサウナの中の木のベンチがとっても素敵で嬉しくなりました😚

訪れる各サウナで近場のおすすめのサウナを聴いて見たところまた新しいお風呂を紹介してもらえたので行こうと思います😋

あと、やぱり水風呂が大好き❤と改めて感じました！プロサウナーに私はなる！！！！