サントピア岡山総社
ホテル・旅館 - 岡山県 総社市
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今日もお世話になりました⭐︎
お昼のぼーーっとしてる時間をサウナに使うのって自分にいいことしてて好き❤︎
今日は10分サウナ✖️6セットしました。
そして12分時計やっと読めるよーになった🙌
嬉しす‼️ 時計は今日は意識せずに あっちぃなと思ってパッと時計みたらいつも5分。
後3分かぁ〜 そこからゆっくり呼吸したら
ドバッと汗が滝のようにでる😌
私は8分がbestなんだと思う!
水風呂はやぱり気持ちよくて好き〜😋
4セット目からトトノイのあまみが出てたなぁ
6セット終わると身体が軽くてふぁっとなる😙
やぱりサウナは🧖♀️🧖♀️好き!
色んなサウナがあるけど、それはそれでいい
ただそれだけのこと。
サウナ室88度
水風呂20度
女
ナイストゥントゥ
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