サウ太郎

サウナよりめんどくさいが勝つこの頃

サウナ：高温☞高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：脱衣所☞脱衣所☞脱衣所

サウナにはまってすぐのときは、平日でも少し離れたサウナ行ったりしてたけど、
ここ最近は職場とジムと家の動線から極力外れたくなくて、
平日にサウナ行きたくなるとここになってしまうw

今日は人も少なく静かで、ここのポテンシャルを最大に感じるサウニングでした！

北のウェルビーって感じ

サウナ：高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：内☞内

サウナのセッティングも最高で、とてもいい施設だったけど、人が多くにぎやかで、
旅疲れ飲み疲れで自分自身のセッティングがよくなかったので、あまり整えず。。
またリベンジしたいです！

北海茶漬けぽっぽぷらす

おつまみ3点盛り

休憩は脱衣所がおすすめ

サウナ：高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：内☞脱衣所

ホテルが高騰する中で、週末に広々とした個室カプセルで、サウナもついてて、しかも立地もよくてきれいで、破格のお値段！
ここ定宿にしたい〜

リフレもいいですが、個人的にはこっちが好きかな！
サウナは湿度と温度のバランスがよく、水風呂もしっかり冷えてました！
何よりきれいなのがいいですね〜

夜空のジンギスカン すすきの交差点前

ジンギスカン食べ放題飲み放題

ここに泊まればよかったなあ

サウナ：ロウリュウ☞赤外線☞赤外線
水風呂：各セット
休憩：内☞内☞炭酸泉

札幌に移動する前にクイックコース770円で（LINE友達割引）
サウナ愛がつまった施設だな～と思いました。
満足度の高いサウナが2つ、気持ちいい水風呂
充実した整いスペース、不感湯の炭酸泉。。

泊まったホテルのサウナが微妙だったので、
ここでもっと過ごしたかった！
帰りにヨーグルトのお土産までいただきました。
スタッフさんたちも愛に満ちてました。
ありがとうございました！

DOLCE & PIZZA passatempo

ポテトピザ

夜の散歩がてらさくっと

サウナ：高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：外☞脱衣所

自由軒

五郎セット

好きな町

サウナ：瞑想☞高温
水風呂：各セット
休憩：内☞外☞脱衣所

旭川空港に向かう飛行機の中で、急遽東川町が気になり立ち寄ることに。
延々と広がる田んぼに、ポツポツ建つ民家は形も色も様々でかわいく、
景観規制があるらしく統一感があって見てるだけでたのしかったです。
あと、公共施設がいろいろありかなり充実してました。
移住者が多いのも納得の素敵な町です。

そんな素敵な町には、やっぱり素敵なサウナもあるんですね。
田園を眺めながら汗をかけるサウナ室は最高でした。
大雪山の雪解け水の地下水の水風呂も最高です。。
もっと長居したかったですが、時間の関係でさくっと。
また雪の季節にも来てみたい町とサウナでした！

奥泉

もろこしのお粥

ゆかぽって。。

サウナ：高温☞地獄☞高温
水風呂：各セット
休憩：内☞外☞脱衣所

サウナ師匠とともに。
休みの朝活でここの冷冷交代浴できるのは幸せすぎます。

深い水風呂が好きです

サウナ：塩8☞高温8☞高温7
水風呂：各セット
休憩：内☞外☞内

友人の息子の試合の応援のあとに、汗を流しに！
暑かったから水風呂がかなりキンキンで大満〜

かなり久々にきましたが、外気浴スペースがかなりアップグレードされてていい感じでした☺️

鬼の居ぬ間にサウナ

サウナ：高温8☞高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩：脱衣所☞内☞脱衣所

入った瞬間、今日はハズレだと悟りました。。
どこもかしこも喧噪がすごいw
1セットでさくっと出ようと思ったけど、
群れが脱衣所に大移動したので、
そのあとは静かに2セットできました。

ただ、あがる頃に次の群れが。。
そんな中でも相変わらずサ室と水風呂のコンディションは最高でした～

お好み焼 ふきや 大橋店

肉たまご

送り火のあとに

サウナ：高温8
水風呂：各セット
休憩：水風呂の中

今日でラスト！
フロントの方が毎日親切で、ほんとお世話になりました。

今日はいつもと違ってアツアツでした！
やっと温度計どおりの熱さ(92℃)だったと思います。
最後にいい汗かけました！

余談
母が庭にバナナを植えすぎてすごいことなってましたw

温度計は100℃だけども。。

サウナ：高温10
水風呂：各セット
休憩：水風呂の中

20時ごろ利用。
今日もソロだったので、水風呂の中ですごしましたw

クボ

ハンバーグ定食

High-Five

サウナ：高温8☞高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩：外☞外☞内

友人とドライブがてらに！
サウナは薪ストーブ3台中2台稼働。
セルフロウリュウしないと温度も湿度もものたりない感じですが、
ロウリュウ後はいい感じです！
サウナマット持参推奨。

水風呂はちょうどいい感じに冷えてて広々。
お風呂も内も外も広々〜
インフィニティチェアが外に8、内に5と贅沢仕様。
日陰に移動して、そよ風と虫の声と木々の揺れる音で最高に整えました。

1,350円で再入場自由。
コスパも良く、意外と人も多くなくて最高の時間でした(´ω` )

篠栗珈琲焙煎所

オレンジアメリカーノ

お別れしに

サウナ：高温8☞高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩：外☞外☞なし

温度計壊れてたり、天井汚れてたり
閉館まったなしな感じでしたが、
サウナは安定の素晴らしさでした！

下町屋

ムール貝

やっぱ睡眠不足でサウナはだめ

サウナ：フィン8☞フィン7
水風呂：各セット
休憩：内☞脱衣所

4時起きで五輪観戦！
そのまま寝れなくて朝ジムからのこちら。

大きな窓から晴天を眺めながらの水風呂は最高です！
脱衣所のダブル扇風機整いもよかった。

サウナはオートロウリュウ後だと2段目でもまじあっつい！
今日はゆっくり2セットだけ。

エントランスのたばこのにおいがするのがちょっと苦手ですが、
それ以外はコスパもサウナも最強かも。

バーガーキング 博多駅筑紫口店

ワッパージュニアセット

糸色文寸 青争ウ歩又

サウナ：末端7☞末端7☞深部8
水風呂：各セット
しあがるーむ：1,2セットのみ

夜ラン、朝トレからの一番サウナ。
誰にも触れられてないサウナ室、水風呂、整い椅子。
贅沢すぎました。。

開店直後でもサ室のコンディションは完璧。
さすがでした！
あと朝型なので、10時からオープンしてくれて感謝ですw

CAFFÉ OTTO.Cyclo

デミグラスオムライス

1時間より2時間より90分がベスト

サウナ：フィン9☞高温8☞フィン7
水風呂：各セット
休憩：内☞内☞内

中洲に飲みに行く人がいくとこと思ってて自分が行くことないと思ってたけど、
リニューアルして高評価なのを見て足を運んでみました！

ジャズがながれてシックな内装のサウナはオートロウリュウで湿度もキープされて熱々でした！
ヨーガンの音サウナはまってから、BGMがいいサウナ好きなんで、自分好みでした！

あと、浴槽が水風呂とぬる湯で7割しめてるのにびっくりw夏仕様なのかな。
整い椅子もスペースうまく使ってたくさん並べられており、総じて最高でした！

これで90分1,000円てコスパもやばいです！
次は食堂も利用してみたいな〜

博多名代 吉塚うなぎ屋

うな重

鍛錬２

サウナ：高温8☞高温8☞高温7
水風呂：各セット
休憩：各セット脱衣所

クーラーがない体育館での練習は熱中症ギリギリのハードさ。
サウナで鍛えてても、動き回ってるからぜんぜん違いますね。。

水風呂求めてこちらへ。
浴室は大勢がにぎわってたけど、サウナ利用が少なく待つことなく快適に3セット。
疲れもとれてスッキリと熟睡できました！

ＭＫレストラン 野間店

しゃぶしゃぶ食べ放題

鍛錬

サウナ：末端8☞末端8
水風呂：各セット
休憩：各セットしあがるーむ

朝ラン・筋トレのあとに1時間コースでサクッと。
朝8:30でも灼熱。。もっと早起きしないと朝ランはきつかったですw

今日は水風呂としあがるーむで癒されたかったので2セットでタイムアウト。

ロヂウラベーカリー 黒門店

うす皮アンパン

旅の〆サウナ

サウナ：高温7☞高温7☞高温7
水風呂：各セット
休憩：外☞外☞畳

朝から京都に行ってから帰るつもりでしたが、
連日の暑さと人ごみに疲れてしまったので、ホテルの近くにあったこちらに立ち寄ってそのまま福岡へ帰ることにしましたw

朝いちにいったので、わりとすいていて（といっても人気店なので多いですが）
畳外気浴にもありつけました。
ぬる湯もあり、たっぷりクールダウンして帰路につけました。