サウ太郎

GWは毎日サウナ行きたい

サウナ：深部8☞末端8☞深部8☞深部9
水風呂：各セット
しあがるーむ：各セット

今日もまた別のサウナ友達を連れて。
ここは百発百中、最高だった！という感想聞きます。

今日は店長さんが女性という発見が。
前からアメニティのセンスがいいなーと思ってたんやけど、女性ならではのセンスなのかもと合点がいきました。

友達は県外なんだけど、月1通いたいとw
初めての人と行くと、あらためて良さを感じることができるからいいですね！

The Spoon パフェ専門店

デコポンのパフェ

どっちも好き

サウナ：夜響10☞溶岩6☞夜響8
水風呂：各セット
休憩:：なし☞外☞なし

会社が新しいビルに引っ越しということで、1日力仕事をの疲れを癒しに。
初めての施設でしたが、他の方のサ活を熟読してたんでスムーズに。助かりました！

シャワー浴びて夜響へ。
重低音がきいたサウナは初めての体験で心地いい。
ロウリュウの音が普通はジュワーやけど、ここはパチパチパチと。
この音がまた心地よい！暗いけどめちゃ細かい玉汗出てて好きってなりました。

溶岩サウナは息苦しいぐらい湿度がすごくて、6分で脱落笑
次はリベンジしたい！

真っ暗な外気浴がまた気持ちよかったです。
週末は値段が上がるので、平日は溶岩、週末は仕上がるかな〜て感じですね、ぼくは。

博多 ごまさば屋

ゴマ鯖丼定食

トリップ

サウナ：深部8☞深部8☞深部8☞深部9
水風呂：各セット
しあがるーむ：各セット

久々の練習後に体を癒しに2時間コース。
今日は休憩をゆっくりめにしました。

混雑とありましたが、相変わらず絶対静寂で気持ちよくサウナできます。
しあがるーむで途中意識が飛んでおちました。気持ち良すぎです。。

タッカンマリと私

麻辣タッカンマリ

すいてて最高

サウナ：高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：脱衣所☞脱衣所

仕事、ジム、サウナコース。
お湯に使ったときに、あ、自分今日疲れてるなって自覚する時、ありますよね。。
今日はそんな感じでした。

水筒にチルアウトを入れて、休憩の時に補給したら吹っ飛びました！

追い回数券

サウナ：高温'(+熱波)☞高温7☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：屋上☞内☞内

今日までの回数券をにぎりしめて、熱波めがけてこちらへ。
調子乗って2段目に座り、あらためてロウリュウと熱波のすごさを体感。。
おかわりなし、すぐOUT。

来ないうちに、サ室の温度が前より熱くなった気がします。
ストーブ絶好調！
ここは平日の回数券利用が一番コスパよくて、
平日なかなかサウナいく時間ないけど、
追加で回数券買っときました 笑

朝からにぎわうサウナ

サウナ：高温9
水風呂：各セット
休憩:外

ホテルが10時チェックアウト、ランチのお店が11時半オープン。
この微妙な空き時間を埋めるべくこちらへ。

大きなガラス面のサ室に、露天に水風呂。
露天は整いスペースが大半を占め、温浴は小さめ。
夜は大混雑やろうな～と思いながら悠々自適にくつろげました。

グリル爛漫

チキンカツ

赤い廊下の先に

サウナ：ロウリュウ8☞低温8
水風呂：各セット
休憩:：内☞なし

宮崎の定宿のサウナがアップデート！
大阪DESSEの靴箱みたいな脱衣所。

浴室から細い廊下を通ると、ロウリュウサウナ。
メインサウナとは対極で静かで薄暗い空間。
ちょっと残念なのは、ストーブと座るとこが離れてて、ロウリュウの熱があまり届かないとこかな。。

メインサウナは相変わらずアツアツで、水風呂も気持ちいい。
総じて素敵なサウナでした！

TENDER BROWN & Music

アイスコーヒーとクレームブリュレ

調子いいねぇ

サウナ：高温8☞低温12
水風呂：各セット
休憩:：屋上☞なし

明日朝早い新幹線なので、朝までここで過ごすことに。
予想通り、平日なのでリクライニングもすいてて快適！

今日の高温サウナはめちゃコンディション良くてやばかった！
2セット目は久しぶりに低温でじっくり。
めちゃくちゃきれいで細かい玉汗。
明日に備えてはよ寝ます！

ハイボール

Leap High!

サウナ：高温8
水風呂：各セット
休憩：外

ホテルが高騰する中、安心安定のお宿。
朝起きてライブ前に、酒抜きがてら軽く1セット！

リッチで静かな温泉

サウナ：高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：外☞内

三宮一貫楼 本店(名物豚まん)

豚まん

最初で最後

サウナ：高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：内☞内

たまたまホテルの近くだったので行ってきました。
友達からお水・お湯が素晴らしいと。明日閉館しちゃうんですね。。

でっかいガラス面のサウナ室は圧巻でした！
こんなオープンなのは初めてかもw
湿度もあっていい汗かけました。

神戸ウォーター風呂は気持ちよすぎて長居しちゃいますね。
また新しい姿なるのも楽しみですが、最後にいまの姿を見れてラッキーでした！

グリル一平 三宮店

ビーフカツ

地元球団愛

サウナ：フィンランド8☞メイン8☞メイン10(熱波)
水風呂：各セット
休憩:：外☞内☞なし

前回は朝サウナできて、フィンランドサウナがあいてなかったので、リベンジへ！

ここってあらためていいですよね。
サウナの熱も、水風呂の水も、
MISIAばりに包み込んでくるんです。
どこにいても安心感があるというか。。

メインサウナでは阪神対巨人戦をみなさんくいいってみてました。
福岡やとソフトバンク戦ですね！
ほっこりいいサ活でした。

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子3人前

熱波やっぱり気持ちいい

サウナ：高温9☞高温8☞高温（+熱波）14
水風呂：各セット
休憩:：内☞なし☞屋上

昨日寝付きが悪かったせいか、1セット目で爆睡。。。
相変わらず居心地がいい空間。
今日は久しぶりに熱波も受けれて最高すぎた。

そういえば、知り合いに激似の人がサウナ室に入ってきたんですが、
こういうときプライベートだから声かけないべきか、
無視したと思われるから声かけるべきか、
悩んでたら熱波が終わってました。笑

途中下車のサウナ

サウナ：塩10☞高温7☞高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：なし☞外☞内☞外

鳥栖で飲む約束があったので、途中下車してこちらへはじめまして。
外観が廃墟っぽく、え、大丈夫やろうか。。と不安になりつつイン。

中はきれいで素敵なお風呂でした。
サ師匠のおすすめの和風。
低温の塩サウナので肌すべすべになって、
それから高温3セット。

サ室はひろびろとして、人も多くなかったので快適でした。
しっかり湿度あって、塩やった後だったのもあり、きれいな玉汗がたくさんでて気持ちよかった！

焼肉 不動神 鳥栖本店

松コース

ゆるサウナ旅

サウナ：ロウリュウ9☞瞑想8☞瞑想8
水風呂：各セット
休憩:：外☞内☞外

友人と電車とバスでのんびりと。
先に杉能舎へ寄って、クラフトビールを試飲・購入。

少し散歩してこちらへ。
相変わらず最高の水風呂でした。。

瞑想サウナは3,4人のグループで入ってくるのが多く、
視界も悪いので人が重なる、ぶつかる光景を多くみましたw
暗さはいいけど、もう少し座ってる人が認識できるライティングに変えた方がいい気がしますね。

サウナ自体はほんとに最高！
またゆっくり来たいと思います。

カツカレー

アイスボックスより柑橘派

サウナ：深部10☞深部9☞深部9☞深部9☞末端8
水風呂：各セット
休憩:：各セット

友人を連れてこちらへ。
いつもより人が多かったけど、
人数制限により待ちのないサウナ、
たっぷりの整い椅子と、絶対静寂のルールで
人の多さを気にすることなく黙々とサウニング。
相変わらず最高でした。。

いまんとこ2分の2 で紹介した友人に「ほんとに最高」いただいてます。w
やっぱりここはすごくいいみたいです。
サウナドリンクもごちそうさまでした！

炉端イタリアン FESTA 博多店

生ハム

4セット目からのZONE

サウナ：深部9☞深部9☞末端8☞深部8☞深部8
水風呂：各セット
休憩:：各セット

なんの予定もなかったんでジムすませて2時間コース。
友達紹介でドリンククーポンあったんで、柑橘ソーダにしてみました！
柑橘の粒が口に運ばれてめちゃ爽快感。

時間あるからすべての工程を丁寧にゆっくり過ごしても(水風呂は冷たいから秒w)
たっぷり5セットで過ごせました。

4セット目からはきれいな玉汗大量。
やっぱ3セット以上やらないとこの境地にはいけないと実感しましたw

餃子屋 弐ノ弐 南天神店

餃子

出入り激しいと温度も下がりますね

サウナ：高温8☞高温9☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：各セット

いたれりつくせり

サウナ：深部8☞深部8☞深部8
水風呂：各セット
休憩:：内☞内☞なし

休日朝ラン&ジムからのシアガルコースはいつも最高。
1セットまるまるソロの時間帯もあり、とてもラッキーな気持ちに。

宮崎のサウナーの友達を紹介したら、ドリンクチケットもらいました！
めちゃ気に入ってたようですw

本格焼鳥 大名へて（弐）

おびそり串

サウナ時間はつくるもの

サウナ：高温8☞高温8☞高温8
水風呂：各セット
休憩:：内☞内☞なし

やば、回数券の期限近くて、4月頭まであと4回行かないと。。
最近平日忙しくて行けてなかったので、無理やり消費活動してきました。

とはいえ、相変わらず相性がいいのか、必ずいい汗かけて整えます。
今日も湿度もしっかりあって良かった！
ホームじゃなくなったけど、やっぱり好き。

豚ステーキ 十一 住吉店

豚ステーキ