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スポーツクラブ&スパルネサンス福岡大橋24

スポーツジム - 福岡県福岡市 会員のみ

サウ太郎

2023.03.14

8回目の訪問

別れの季節

サウナ：高温☞高温☞高温
水風呂：各セット
休憩：外☞外☞スタバ

ここでジムサウナ遠征するときは、
トレ→サウナ→友人が働くスタバでチル
が、ルーティーンなんですが、
友人が県外に転勤になり、今日が最後ということで、最後のルーティーンをかましてきました。

ここのサウナはほんとにレベル高いと思います。
アツアツで安定した温度のサ室に、少し深めの水風呂。
狭いけどしっかり外気浴できるスペース。
今日も玉汗がとめどなく出まくりました。笑

今日の外気浴は、気候がちょうどよく春がきたなと感じる反面、
友人との別れに哀愁を感じる時間でした。