ウェルビー福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
今夜は眠れるかな、、
サウナ：高温☞森☞高温
水風呂：森☞森☞森
休憩：内☞冷蔵庫☞内
ランニングマシンで1時間走ってからイン。
サウナ以外でこんなに汗かいたの久しぶりかも💦
VNLのイタリア戦が始まってしまい、サ飯食べながら観戦。
フルセットの末、日本勝ちました！強くなったな〜
すっきりとした気持ちでサウナ。今夜はいつもより多いです。
2セット目、整い難民になり冷蔵庫で休憩したり 笑
3セット目は大好きなアフターアウフグースのコンディションだったので最高でした！
森のロウリュウ水の桶の蓋に、最適なロウリュウのやり方が書いてありました。
知らない人もいるから、これは良いコンディション作りに効果的だと思います！
今夜もお泊まりサウナですが、凄まじいイビキを聞きながらサ活書いてます、、
おやすみなさい 笑
男
-
85℃,85℃
-
15℃
2
29
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もっと便利に！
>SHU様 サウナ用の耳栓が大活躍でした！必須アイテムですね 笑
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