サウ太郎

2022.04.29

6回目の訪問

椅子世代交代

サウナ:からふろ☞高温☞高温
水風呂:森☞森☞強冷+森
休憩:内☞内☞内

7時半朝サウナ!脳は眠ってるけどゾンビのように浴室へ。
からふろでストレッチや腹筋しながら、少しずつ体が起きていく感じがとてもよい!
毎朝の日課にしたいぐらい。

新しい整い椅子が2脚追加されてて、
それが無駄をそぎおとして、体にフィットする素晴らしいフォルム。質感もマットで好き。
令和の整い椅子って感じ。伊都湯にも同じのあったな。

いいGWのスタート!

朝食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,89℃
  • 水風呂温度 20℃
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