ちょ～さん

豊蒸祭期間中日帰り入浴出来るということで最終日におじゃましました。
本館、別館と風呂(サウナ)があり
まずはドライサウナがある本館へ

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
本館はサウナの温度が高く、水風呂も冷たい。露天風呂スペースにも椅子があり外での休憩が出来る(別館比)

少し移動してボナサウナがある別館へ
1セット目:サウナ7分、水風呂5分、休憩8分
2セット目:サウナ8分、水風呂5分、休憩5分
別館はサウナの温度は本館より低いが湿度があり体感は別館の方が熱く感じる。水風呂は本館よりぬるく、つい長水風呂になり本館の温度と同じだったらよかったのにと思った。また露天スペースがなく休憩は内のみとなっている

北陸をブラブラしていて、せっかくなので朝サウへ

1セット目:サウナ9分、水風呂1分、休憩9分
2セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分

揚げ出し豆腐 ビタックス

デカビタCとアイスボックスの組み合わせ

17:30頃入店
爆風ロウリュメインで行こうかと軽く入る
効仙薬湯からのサウナ8分、水風呂1分、休憩10分

ごはん食べて少し横になる···
気が付けば23:30。寝すぎて爆風ロウリュおあずけ(´･ω･｀)

翌日5:00起床、朝ウナへ
1セット目:サウナ(暁のロウリュ)8分、水風呂1分、休憩7分
2セット目:サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
3セット目:サウナ(暁のロウリュ)9分、水風呂1分、休憩10分

サウナストーンカレー

持ち帰り可のラドル型スプーン込みで2500円 数量限定

1セット目:サウナ(ドライサウナ)8分、水風呂1分、休憩10分
2セット:サウナ(ドライサウナ)9分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(ドライサウナ)9分、水風呂1分、サウナ(塩サウナ)10分、水風呂1分、休憩10分
4セット目:サウナ(塩サウナ)10分、水風呂1分、サウナ(ドライサウナ)10分、水風呂2分、休憩10分

最後は温泉に浸かり、風呂上がりにサービスで貰ったヤクルトをクイッといただく

七福食堂

オムライス大盛

上越のデカ盛りの店

1セット目:サウナ(ドライサウナ)10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ(ドライサウナ)10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(森のサウナ)15分、水風呂1分、休憩10分

温泉メインのため2セットだけ

内湯のぬる湯→あつ湯からの

1セット目:サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ9分、水風呂1分、休憩10分

最後は山々の自然見ながら露天風呂を堪能する

本日オープン6周年おめでとうございます。

お祝いビール風呂(炭酸風呂)で身体を温め氷的クール風呂(冷水風呂)で水通し

1セット目:サウナ15分、水風呂1分、休憩15分
2セット目:サウナ15分、水風呂1分、休憩15分
3セット目サウナ(リフレッシュタイム)15分、水風呂2分、休憩10分

岩のり背脂醤油ラーメン

6周年記念限定メニュー

AM5:00頃入店、朝サウへ

草津の湯に浸かり水風呂で水通し
1セット目:サウナ(暁のロウリュ)6分、水風呂30秒、休憩8分
2セット目:サウナ8分、水風呂30秒、休憩8分
3セット目:サウナ(暁のロウリュ)10分、水風呂1分、休憩10分

最後は効仙薬湯に浸かり、低温のスーパージェット(21℃)で身体を引き締める

1セット目:サウナ9分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ12分、水風呂1分、休憩(寝ころび湯20℃)30分
4セット目:サウナ(リフレッシュタイム)15分、水風呂2分、休憩10分

松屋 長岡店

ロースかつ定食 トッピングポテト

Twitterキャンペーンの残暑見舞いセールで500円

1セット目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ13分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ15分、水風呂1分、休憩(寝ころび湯20℃)20分
4セット目:サウナ15分、水風呂2分

ラーメン弐豚 見附本店

冷やし中華

麺360gヤサイマシマシガリマヨマシニンニク紅生姜

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ9分、水風呂1分、休憩12分
3セット目:サウナ10分、水風呂1分30秒、休憩15分

雪室熟成小麦の白醤油らぁ麺 ねぎそぼろご飯

回数券消化と供養泉貰うためにに来店

1セット目:サウナ(森のサウナ)12分、水風呂1分、休憩10分
2セット目サウナ(森のサウナ)12分、水風呂2分

さてお墓参りに行ってこの水をかけてあげましょう

ラーメン こまどり

バター味噌ラーメン 餃子5個

店長が埼玉県の系列店に栄転になるそうで最後のロウリュウの勇姿を見届けるため岩盤浴へ

EXステージ:三汗房(熱の間)20分、冷汗房(クールルーム)5分、休憩20分
1セット目:サウナ(健汗房灼熱ロウリュウ)15分、冷汗房(クールルーム)5分、休憩5分
2セット目:サウナ(リフレッシュタイム)15分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分

店長、ほっとぴあでのお勤めお疲れ様でした。埼玉の新天地での益々のご活躍を期待します。近くに来たら寄らせていただきます。

ざるきしめん ミニカレー

1セット目:サウナ(ドライサウナ)10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ(森のサウナ瞑想アウスグース)サウナ15分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(森のサウナ)10分、水風呂1分、休憩10分

その後くまたん·あひる風呂に入り、戯れてちょっとのぼせるw

久しぶりに青島君のアウスグースを受けましたが日に日に技を習得して成長が伺えます。今後の活躍と成長を期待します。

行って来ました。
一見ただの民家。分からなければ普通に通りすぎてしまいそうです。インスタグラムで駐車場などのアクセスが書き込みされているのでチェックして行ったほうがいいです。
中に入るといきなり工事真っ最中wスタッフ自ら工事をしてキッチンを作り飲食できるようにしています。あと宿泊もできるよう工事も進める予定だそうです。
他にもサウナ室の壁などもタイル職人から教わって作ったそうです。

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ9分(セルフロウリュウ付)、水風呂2分、休憩10分
4セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
5セット目:サウナ12分(セルフロウリュウ付)、水風呂1分、休憩10分

外気浴すると佇まいが風鈴の音もあってか実家に帰った安心感になってしまう。まあ私は実家暮らしですがw

我が家にサウナ作るとこうなるの最終形態な所でした。2つ目のサウナ室も製作中で今後の展開が期待されます。

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
3セット目サウナ(リフレッシュタイム)15分、水風呂2分、休憩10分

豚ニラスタミナ定食 ご飯大盛

11:30入店
昼は風呂メインで入浴、ビンゴやって、漫画を読んでダラダラ過ごす

そして夜になりサウナへ
Xiaomiのスマートバントを忘れてしまったので時間分からず

サウナ×3(2セット目爆風ロウリュ、3セット目爆風ロウリュ2回)
水風呂×3
休憩×3

一泊して朝ウナへ　

サウナ×4(2セット目、4セット目暁のロウリュ)
水風呂×4
休憩×4

〆に薬湯に浸かり身体に染み込ませる

ポークカレー

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩12分
2セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(リフレッシュタイム)12分、水風呂1分、休憩15分
4セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩5分
その後水温20℃の寝ころび風呂で30分休憩(寝落ちしましたw)

仕事で神奈川～上越移動で寄りました。
1セット目:サウナ(熱気風炉)8分、水風呂1分、休憩8分
2セット目:サウナ(熱気風炉)10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(熱気風炉)12分、水風呂1分、サウナ(蒸気塩風呂)6分、水風呂1分、休憩10分

まずはオープン1周年おめでとうございます。
1周年祭で盛り上がっている宝来洲さんへ挨拶も兼ねて行きました。

1セット目:サウナ10分、水風呂(海)2分、休憩(海辺)8分
2セット目:サウナ9分、水風呂(海)1分、休憩(海辺)10分
3セット目:サウナ9分、水シャワー1分、休憩(屋上)10分
4セット目:サウナ9分、水シャワー1分、休憩(屋外のベンチ)9分
5セット目:サウナ10分、水風呂(海)1分、休憩(海辺)10分

海水温度は冷たくもなく、ぬるいまでいかないが快適な温度でした。