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ちょ～さん

2022.05.04

11回目の訪問

1セット目:サウナ8分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ9分、水風呂1分、休憩10分
3セット目:サウナ(リフレッシュタイム)15分、水風呂1分、休憩12分
4セット目:サウナ15分、あつ湯2分、水風呂1分、休憩12分

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