湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
AM6:00頃入店
1セット目:サウナ7分(暁のロウリュの洗礼を受ける)、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ10分、水風呂30秒、休憩10分
3セット目:サウナ8分、水風呂30秒、休憩5分
この後朝食を取り少し休んで静寂のロウリュへ
1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
3セット目サウナ8分(桶ロウリュ)水風呂1分、休憩5分
その後4時間仮眠して草津の湯からの効仙薬湯に浸かる
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