ちょ～さん

1セット目、あなぐらサウナ→90cm土管水風呂
2セット目、やまごやサウナ→90cm浴槽水風呂
3セット目、あなぐらサウナ→160cm土管水風呂
4セット目、やまごやサウナ→90cm土管水風呂

サウナの日、仕事前に入る
サウナの日イベントでサ室の温度が100℃設定される、が最初は人の出入りが激しく94℃位だが3セット目で100℃に達する

灼熱辛辛麺

サウナの日特別メニュー(3月7日～10日)

草加健康センターからの流れで入店
サウナウオッチ忘れてしまっているのでここでも本能の赴くままに入ったw
サウナ5セット(2セット目5セット目ロウリュウサービス)
水風呂5セット、休憩5セット
偶然にもアクリルキーホルダーが発売されたのでそれらを買う

麺屋時茂

家塩

19:00頃入店
サウナウオッチ忘れてしまったので心拍数関係なく本能の赴くままに入ったw
サウナ4セット(2セット目SSKさんによるロウリュ、4セット目爆風ロウリュ1、2巡目)水風呂4セット、休憩4セット
2セット目～3セット目の間効仙薬湯と草津の湯で箸休めありw
一泊して朝は次のためにサウナを控えて効仙薬湯に浸かりまくる

Wカツカレー

100gのカツが2枚でボリューム満点

4セット目リフレッシュタイム

19:00頃入店、カプセル内でゴロゴロして21:00過ぎに入る。サ録のデータが取れなかったので手打ちでのデータとなる。
1セット目:フィンランドサウナ→水風呂→休憩
2セット目:森のサウナ→アイスサウナ→休憩
カプセルで
一泊して朝ウナへ
1セット目:フィンランドサウナ→水風呂→休憩
2セット目:森のサウナ→アイスサウナ→休憩
3セット目:フィンランドサウナ→アイスサウナ→休憩

1セット目:大部屋サウナ→ザ·ジャスト(15℃)→休憩
2セット目:大部屋サウナ→ザ·ジャスト→そのまま3セット目へ
3セット目:薬草スチームサウナ→ゼログラビティ(27℃)→休憩
4セット目:大部屋サウナ→エクストリームコールド(7℃)

5セット目リフレッシュタイム

胡麻豆乳担々麺

節分特別メニュー

5セット目リフレッシュタイム

胡麻豆乳担々麺

節分特別メニュー

柏崎にめし食べたついでに立ち寄る

弐豚 柏崎店

弐豚ライス

ライス特盛(540g)ヤサイマシニンニクアブラ 豚ダブル スライスチーズトッピング

SKCからの流れでおじゃましました。
1セット目は測定できなかったのでデータは2セット目から

1セット目:サウナ10分、水風呂1分、休憩6分

7段階段あり、横になれるスペースあり、サ室退出時ラドル1杯のロウリュウして退出など、SKCでは味わえないものもあって、梯子して訪れてもよいかと思います。

麺屋時茂

鶏白湯ラーメン(醤油)

開店前から並ぶ人気店 画像は麺大盛

リクライニングシートで爆睡して午前5時半、朝ウナへ

2セット目、3セット目、暁のロウリュ

〆に効仙薬湯に入って身体に染み込ませる

久しぶりに来ましたSKC
身を清め効仙薬湯で身体を暖める

3セット目、爆風ロウリュ1巡目、2巡目
4セット目、爆風ロウリュウ5巡目、6巡目、7巡目

そのままリクライニングシートで横になり瞬間爆睡、一泊する

若鶏の漬け込み唐揚げ定食セット

ナイトメニュー

3セット目リフレッシュタイム

〆に炭酸泉入っている最中、テレビから緊急地震速報が鳴り響く、数秒後おぉ揺れてきた。震度4らしい。

担担鍋

仕事で大阪へ向かう道中、お金を使って少しでも石川県の経済を回して役立てたい気持ちで立ち寄る。

国産チャーシューメン チャーハン

仕事で大阪へ向かう道中、お金を使って少しでも石川県の経済を回して役立てたい気持ちで立ち寄る。

国産チャーシューメン チャーハン

仕事で大阪へ向かう道中、お金を使って少しでも石川県の経済を回して役立てたい気持ちで立ち寄る。

国産チャーシューメン チャーハン

今年初サウナはストロング系のこちらへ久しぶりに来ました。
ガラポン抽選をやって3等のジュースをいただきました。

今年最後の蒸し納め
学研サウナウォッチ付け替え忘れてしまい今回は普段使い用のxiaomi smart band 8の登場です。でもxiaomi smart band 8はサウナの熱でシャットダウンしてしまうのでタオル巻いて熱対策しないといけない

1セット目:サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
2セット目:サウナ13分、水風呂2分、休憩10分
3セット目:サウナ11分、水風呂2分、休憩10分

お食事処 喜味屋

天ざるそば大盛

オモウマい店でおなじみ サウナ前に年越しそば

2セット目サウナリフレッシュタイム

ラーメン 弐豚（にとん）見附 本店

汁なし豚そばpizzaトッピング

本日夜限定トッピング