地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ホノルルピザ

2024.10.13

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

三連休2日目
初日の昨日は風邪っぴきでノーサウナ
せっかくの連休にサウナイケナイ
悔し涙に枕を濡らして耐え忍び、
ちょうど届いたApple Watchの新機種を弄り倒して
ウィジェット作ってテラリアやって髪切ってジャム作って・・・
サウナ行かないと超ヒマなんですけど！！1！1

満を持しての日曜サ活
体調は6割程度に戻った感覚
ここで無茶な設定のサウナ行ってぶり返したら元も子もないので、マイルド設定でありながら、病後回復のために温泉もあってそんなに遠くない、そんな施設を検討した結果、湯けむりに決定
前回、前々回と予定の前に寄ったもんだから慌ただしく入っちゃったんで、久々にゆっくり入ろうという魂胆

9時の送迎バスに揺られて9時10分チェックイン
本日のお供はウェルビーグリーン(栄)
フロント横のドリンク類がセルフチェックアウト方式になっていた。前からだっけ？イオンウォーターをスムーズに購入できるのうれちい

さて浴室
黒湯の水風呂
黒水？で水通ししてサ室イン
朝一はほんのり空いているサ室
さっそく湯けむりマイスターらしきサウナハットメンが鮮やかな手つきでロウリュ
ここのロッキーヒルストーブはロウリュにやや技術がいるタイプ
降り立つ熱気とスモーキーな香り
ええ感じ
腕には早くも玉の汗
なんか体調回復してる気がする
しらんけど

10分でゆるく仕上がり黒水へ
表示14℃台だが体感は15-16℃の間
新しいApple Watchだと水温分かるんだけど、
買ったばっかでこの漆黒のヌルヌルに入れる勇気はどうしても持てず、己の中の乙m、もとい温度センサーを信じたい

綱島はベッドタイプのチェアが多いのが嬉しい
なんか浴室内にもアディロンダックがずらっと並んでたけど前からあったっけ？
真冬の極寒の下でも外気浴派の原理主義者には気付きづらいアップデート

・・・多分アップデート

はへぇ
ぎぼぢぃ
やっぱサウナは全てを解決する

2セット同じように楽しみ
塩サウナを1セット挟む
塩水融液とともに毒素を絞り出す作戦
よくわかんないけど多分成功

出てすぐ横の生源泉22℃
クールダウンにめちゃくちゃいい
こんな温度低かったっけって感じでしたけど
結果的にベストマッチ
のちに温泉と温冷交代浴でも大活躍

ちょろっとお湯に浸かって昼食
相変わらずすげー待たされる
検診前なのでノンアルコール&ハイカロリー
プラマイで0になる(何が)バグ技があるんすよ

ゴロッとして最後にお風呂でほっこり
体調8割ぐらいまで回復した気がする
本日も大変よくととのいました