地図からサウナが探せる！

天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ホノルルピザ

2024.01.28

96回目の訪問

サウナ：14分 × 2
　　　：12分 × 1
　　　：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

日曜ホームサ活
8時20分チェックイン
本日のお供はスパアルプスハットのサウナマットイエロー

昨日に引き続いて寝不足
満天の優しい熱感に加えて、テレビ無音デーなのも重なってかサ室内でもウトウト
油断すると芦ノ湖から小田原まで落っこちそう

ルーチン的にはいつもの8時半マイルド、9時ストロング、9時半マイルド、10時半マイルド、11時ストロングの5セットだが、一番気持ちよかったのはやや寝落ちの外気欲とインターバル中の和漢炭酸湯気絶でした

やっぱサウナ行く時はしっかり寝てバッチリ起きて、が大事だなと感じた日

本日も大変よくととのいました