地図からサウナが探せる！

天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ホノルルピザ

2023.12.03

90回目の訪問

サウナ：12分 × 2
　　　：10分 × 1
　　　：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

日曜ホームサ活
8時18分チェックイン
本日のお供はスパアルプスメッシュに大垣タオル

今朝はことさらに寒く、今季初のコートで出陣
ロッカーがパンパンになる

洗体後の水通しはそこそこに、8時半マイルド4分前にサ室へ
おや、珍しくサ室が空いてゐる
上段がガラ空きだぜ！ガラ空きってほどでもないけど、今日は争うこともなくすんなり小田原→芦ノ湖が確保できた
程なく始まるマイルド、最近のマイルドはちょっとフライング気味で発動

下の方でデケェ声で歓談中の土方のオッサンがうるさかったので黙ってもらい、上段に漂うロウリュの思い出とじっくり付き合う

水風呂後の休憩は流石に外気は寒そうなので室内で
偶然会社の人と出会い動揺
心拍数が激しく乱れる

8時半マイルドの後は9時ストロング、9時半マイルドといつものコース
次回ストロングあけて10時半マイルドは和漢炭酸泉でぽけ〜っとしてたら若干寝坊
11時ストロングに至っては気づいた時には終わってた(つまり椅子で寝てた)
なので結果は4セット

物足りなさはない
昼飯を食べて再び和漢炭酸泉で意識ログアウト
昨晩の飲み疲れを存分に癒やしました

サウォッチつけてたんだけどログの連携がうまくできず今日のスコアは神秘のベールに包まれることに

本日も大変よくととのいました