天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
日曜ホームサ活
金曜の夜に飲みすぎて寝過ごし、小田原の万葉の湯で一泊
朝ウナは清掃で叶わず、そのままあれこれ用事を済ませているうちにノーサウナの憂き目に
たった一晩の過ちで貴重な週末サウナチャンスを喪った
ので、いつも以上に今日のサ活は捗るはず
いつもの時間のいつもの電車に乗って
二駅寝過ごして星川で目覚める
嘘でしょ・・・
屈辱の8時30分チェックイン
本日のお供は真っ赤なQハットと大垣タオル
もはや8時半のマイルドは当然間に合わないので、洗体してから和漢炭酸泉でゆったり湯通し
のち水通しして9時ストロングからスタート
ロッカーはそんなに埋まってない印象だったがサ室は普段以上にミチミチ
程なく始まるストロング
冷えた身体に染み渡る
若干染み渡りすぎるかもしれない
皮膚ヒリヒリ
普段は9時半マイルドのあとに間を開けて10時半マイルドに復帰していたが、今日は寝過ごした1セット分を埋めるため、9時ストロング〜11時ストロングまで連続でストロング・マイルドの繰り返し
途中小田原あたりのマイルド段を織り交ぜつつ無理なくサウニング
きもっちぇー
しっかりリラックスしてお昼休憩
リラックスしすぎて明日健診なのにいつもの流れでビール飲んじゃったよ
食後の湯めぐりは和漢炭酸湯がいつも以上におっさん芋洗い状態だったので不感温度泉でゆったり
土曜のサウナ入れなかった怨念は無事成仏
今夜はゆっくり寝れそうです
本日も大変よくととのいました
男
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81℃
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17.3℃
0
43
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