天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：12分 × 2
：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
日曜ホームサ活
朝から湿度がおっさんの腋の下級
こんな日は一刻も早くミント水風呂に飛び込みたくなる
本日のお供はスパアルプスハットと大垣タオル
8時15分にチェックイン
はやる気持ちを抑えて浴室側端のロッカーで脱衣中、はたと気づく
シャミ子(Xiaomiバンド6のこと)がいない
あれ、家出るときつけてきたよな
あれ？？落とした？
あれ？？？あれれ〜おかしいぞ
外れた？あれ〜？あれれ〜？？
うわマジか〜と凹みモード
無駄と思いつつ、シャミ子と同期させてるスマホアプリを開く
ん、電池32%・・・これは最後の記憶か・・・？
一応バンドを探すボタンタップ
ヴヴヴ！！シャミ子の鳴き声だ！どこ？どこ？？
トートバッグの中に入ってた♡
絶対つけてきたと思ってたのに、こんなとこにいたのかよこいつ〜♡
ボケたかな・・・不安になる
さて、そんなトラブルも乗り越えて洗体、水風呂でクールダウン
へへっ気持ちいいじゃねーの
既にサ室前に行列ができているのは見て分かっていたが、慌てず騒がず身体ふきふき
出待ち4番目で8時半マイルドに備える
どうにか二度目の落水に間に合う
ちょうど芦ノ湖も空いて具合がいい
残りロウリュでしっかり汗を出して再び水風呂へ
今日は冷えてんね大将！
いい感じ
さて外気浴
イスがねえのまったく
日焼け族のおじさま方が甲羅干し(隠語ではありません)タイム
おっぴろげっげで日差しを浴びておられる
しょうがなしに露天脇でひっそりと休憩、お、寝湯が空いたじゃん。ねゆねゆ〜
危うく寝落ちするところだった
コレが狙いか・・・？
なんとか9時のストロングに間に合う
分かっていたから起きられた。分かってなかったら起きられなかった・・・
そのあとはいつものマイルド一回入れてからインターバル、寝湯で気絶して10時半マイルドと11時ストロング
今日はやたらとサウナが熱く感じた
汗ダラダラで風呂上がりのレッドアイが楽しみ
サウナハットは被ってるのにタオルは持ち込まないという不思議な生き物と遭遇
サ室入る前とか浴室出るときどうすんだコイツ
お昼挟んでドリーム→寝湯→和漢炭酸湯で3気絶
楽しく日曜を満喫
来週も頑張りたい
実際に頑張るかは別として
本日も大変よくととのいました
男
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80℃
-
15.8℃
0
55
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