天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：12分 × 1
：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
2週間ぶりのサ活
コロナに罹って何より辛かったのはサウナに行けないこと
お風呂でサウナ傘をさしながら、本気で家庭用サウナの導入を検討した日々もようやく終わり、晴れてホームに舞い戻る
今日は病院に寄ってからの10時40分チェックイン
夕方から妹の結婚式のリハがあるため短期集中決戦
お供は大垣タオル(55周年Ver)とヴィヒタリアンハット
洗体して水通し、外は肌寒い時期になってきたが満天のマイルドな水風呂はいきなり入っても身体に優しい
11時のストロング2分前にサウナイン、芦ノ湖確保
入った瞬間から感じるこれこれ〜感、そして始まるストロング
両肩に振りかかる熱の刺激と上がる心拍数、久しぶりの感覚にニヤケ不可避
身体にスーッと熱気が降りて気持ちいい
ｷﾞﾓﾁﾞｨｨｲｲｲ!!!
10分堪能して水風呂へ
うひぃ効く！しっかりクールダウンしフラフラと外気浴へ
パラパラと小雨降る中、久々のサウナでガンギマリ
やっぱ人生にはサウナが必要だ
それも毎週、本当はできれば毎日
離れてみて一層感じるサウナ愛
最高に満喫いたしました
お昼いただいた後はちょこっと温水浴
こちらも久々の広い湯船、和漢炭酸湯と外の温泉で存分に足を伸ばしてリラックス
滞在は短かったけど気持ちよかった〜
本日も大変よくととのいました
11月の万平蒸し祭り、無事当選しました(連れが当てました。私は落選でしたが)
今から楽しみ〜ポンチョ買わねば
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