地図からサウナが探せる！

錦鯱の湯ドーミーインPREMIUM名古屋栄

ホテル・旅館 - 愛知県名古屋市

ホノルルピザ

2022.07.11

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

目覚めの朝ウナ
今日はゆったり目の起床
7時の浴室イン

今日もスースーサ活セットで身体を流し、寝起きの身体に水風呂で喝を入れる

喝はいりまーす！

冷えた身体をカラカラ熱々のサウナで解きほぐし、さっき入れた喝が汗になって出て行く
喝in汗out

朝からしっかり熱いサウナ
しっかり冷たい水風呂の温冷交代浴
しっかり目覚める

が、ととのいすで寝落ちする

外気浴スペースのイスに座って見上げると、ビルの高い壁に囲まれた先、垣間見える空が真っ青

ここ２日は大雨・曇天で晴れ間が見れなかったので、青空で心も晴れやかになる
風鈴の音も心地いい

朝からキッチリ3セット
お腹をしっかり減らして朝食へ

今回も充実のホテルステイとなりました