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コトダマー 山椒

2024.07.29

40回目の訪問

サウナ飯

12時半にIN
昼の部
サウナ3セット5〜7分
水風呂1分半
外気浴5〜10分
大休憩3時間（爆睡）
夕方の部
サウナ3セット7〜9分
水風呂1分半
外気浴10分
昼の部はサ室も気温も高かったので短めで水風呂長め、それでも甘みが発生
夕方の部は気温も落ち着いたのか通常通りで入れました、昼も夕方も最高に決まりました！

コトダマー 山椒さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

大生とパワーアップ焼き（にんにく）

明日も熱いのでにんにくパワー注入！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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