広島サウナース

行ってきましたよ。瀬戸乃湯。
念願の昭和ストロング感ありありの銭湯。
番台さんがいて、浴室に入ると目の前が見えないくらい蒸気ムンムンで、おまけにサウナ室の温度は100度越え!!よだれがでそうです🤤
こういう昔ながらの銭湯は、時代を色濃く感じることができるし時が止まった様な風景が、そこにはあるから好きです!!
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▶︎【サウナ情報】
温度は脅威の100度越え!!
対流式ストーンが真横にあるので、上段では熱波をガンガン浴びることができ発汗がすごいです。
とりあえず蒸されてください(笑)
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▶︎【水風呂情報】
珍しいコの字型の水風呂。
バイブラ発動により羽衣も若干崩されていきます!!
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▶︎【ととのい情報】
ととのいスポットは特にありません。
そう！自分で作るのです！！
常連さんはなんと、床に寝そべって"ととのい"を感じでおられました(汗)
真似はできませんでしたが、面白い光景でしたw

行ってきましたよ。べにまんさくの湯。
宮島の対岸に位置する温浴施設で、サウナ室＆露天風呂からは瀬戸内海のオーシャンビューが望めます。
低温サウナなので、じっくり蒸されることができ、初心者にもオススメの施設です。
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▶︎【サウナ情報】
なんといってもサウナ室からのオーシャンビューが凄い!!低温遠赤外線サウナは2段構造で温度は80度弱
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▶︎【水風呂情報】
水温メーターは26度を示していますが、水温計で測ると20度でした。誤解しないようにお願いします(笑)
心地よい冷たさで水風呂苦手な人にも良質です。
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▶︎【ととのい情報】
室内にイスが2コ、露天スペースに3コ、ベンチ1コあります。
オーシャンビューを見ながらの外気浴は言葉にならないです。心から「ととのったぁ〜」が出てきます!!

行ってきましたよ。ゆっくら。
神石高原町の山の中にポツンと佇む銭湯施設。
入浴料が1050円と割高なところはあるが、各種カード利用で780円に割引可能。
サウナ飯には、施設内レストランでの"神石牛"を使った焼肉定食がオススメ✨
施設の隣には光信寺という宿坊体験のできるお寺もありました。
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▶︎【サウナ情報】
サウナ室はL型2段で定員は20人弱入れるのでは？というくらいの広さがある。アウフグースなんかも取り入れれば優良施設になりそうな可能性…あり
遠赤外線でカラッと高温85度サウナです。
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▶︎【水風呂情報】
水風呂の温度はなんと驚愕の14度‼️
15度下回ってくる施設はなかなか少ないと思います。
キンキンの水風呂を感じたい人にはオススメです。
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▶︎【ととのう情報】
ととのいイスやチェアなどは配置されていないので、内風呂の縁に座ったり寝転んだりして各々の休憩スタイルが求められる施設。
14度の冷たさからの解放はかなりディープリラックスできました。

行ってきました。大和温泉。
スパソラニさんが以前あった大和温泉物語を引き継ぎ、スパソラニ大和温泉として再出発された施設。
ロビーから銭湯までの道のりはアジアンテイストでなかなかお洒落な雰囲気。しかし、銭湯内はジェットバスが壊れていたり、露天風呂の一部が故障していたりとやや老朽化が目立つ印象…人件費削減のためかスタッフも手薄が目立つ？
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▶︎【サウナ情報】
スタジアムサウナのみが稼働中
4段タワー式で温度90度　湿度25度
最上段ではいい感じで発汗できました。

▶︎【水風呂情報】
温度:16度　水深:70cm
人も少なかったため、贅沢に浮遊浴させていただきました。温度もちょうど良い冷たさ!!

▶︎【ととのい情報】
11月末の外気浴は寒いため、外での休憩はできず。
ネット情報によると、ととのいイスの老朽化が目立つとのこと。全体的に施設改修するともっと人気のある温泉施設になりそう。

行ってきましたよ。湯楽里。
昭和温泉郷というだけあって玄関から受付までの空間造りはまさに昭和の下町感そのもの!!
塩サウナとミストは日替わりになっています。
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▶︎【サウナ情報】
高温サウナはL型2段で温度:90度　湿度:25度
10分おきにサウナストーブが作動するため、作動後は一時的にアチアチ状態。ストーブが切れると体感温度は80度？くらいに下がるため、発汗にムラあり。
塩サウナは温度:70度　湿度:35度
塩の持ち込みは各人での持ち込みとなっているそうです。
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▶︎【水風呂情報】
温度:15度のキンキン水風呂。羽衣できても冷たいと感じてしまうほど素晴らしい水質です!!
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▶︎【ととのい情報】
露天風呂と隣接する外気浴スペースにはととのいイス×7つ　しかし11月の外気浴は冷気が寒すぎました。
内湯の縁でととのうことができました。

行ってきましたよ。五日市天然温泉ゆらゆら。
さっそく下駄箱から驚かされました。3枚目の写真を見てください!!
このサウナー愛が溢れでる下駄箱をwオーナーの遊び心が満載で素敵です。
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【サウナ情報】
休日の夜ということもあり、サウナ室には19人もの人が。なんと床に座る人達もいてかなり賑わってました。
サウナストーブが作動した時は、90℃超えを示す時もあり。人数が多いと温度も下がるのか、平均は80℃前半くらいでした。
【水風呂情報】
水風呂の温度は約20℃弱？
そこまで冷たーいって感じはないけど、天然地下水を汲み上げているため、肌触りはまろやかな軟水で心地よい。
【ととのい情報】
内気浴にはととのいイスが５脚ほど用意されていたが、休日の夜ということもあり、子供達も多く賑やかな声が聞こえるため、なかなかととのえず。
外気浴には畳3畳ほどの寝床スポットがあるが、今の時期は肌寒いため、今回は使用せず。風が心地よい時期であれば、気持ちよさそうでした🍃
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サウナ後は施設のレストランでサ飯を喰らうのが定番。
ここのオロポはなんと、、、290円。めちゃ安い😳

行ってきましたよ。音戸温泉。
広島市の街中にひっそりとたたずむこの施設。
この施設の歴史というと、仙台のご主人が自宅の庭の掘削を始め、苦節12年地下850m地点で悲願の温泉を掘り当てたとされています(驚)
そんな施設の料金はサウナ込みで450円(安すぎてビビる)

【サウナ情報】
ここの施設は浴場も作りも少し変わっててサウナ室は階段を登り2階に位置しています。
サ室内はまるで洞窟のような雰囲気で暖色の光がなんとも言えないくらい贅沢。温度も80度台であるが、天井が近いため体感温度は90度越え。
市内に住んでたらここをホームサウナにしたい…

【ととのい情報】
水風呂は、15度前後で結構冷たくて良き。
ただ残念ながらととのいスポットは存在しないため、浴室の縁に座ったりして休憩を!!
しかしこれでも普通にととのいを感じれましたので、結果オーライです✨✨
昔ながらの銭湯サウナも捨てたもんじゃないです！！
昭和ストロングスタイルの本気を見ました💫

行ってきましたよ。いなり湯。
広島住宅街の中に「湯」の暖簾がかかっており、その風景は非日常感そのもの。
優しさ溢れる受付のおばちゃんと会話をしながら、オープンするのを待ち、いざ銭湯へ♨️
(電気風呂・滝湯・薬湯など多種多様な湯船あり)
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【サウナ情報】
なんといってもここのサウナ室は座席が高いこと!!
一般的なサ室の座席の高さの1.2倍くらいはありそう。それでもって2段あるから結果的に天井にも近くなり、温度計では80度台を示すものの、体感的には90度を超えてくるような熱さに‼️

【ととのい情報】
水風呂は約15度くらいかな？最高にキンキンです🧊
ととのいイスが2つほどあり、案の定ととのいました。

◎チェックイン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
内気浴10分×3セット

仁義あるサウナ戦争④
豊かな自然に囲まれた施設にある銭湯。隣接する湯来交流体験センターでは、テントサウナも体験できます。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット

水風呂といえど、1番の低音で28度くらいでぬるめ。残念ながらととのわず。
やはり水風呂の重要性を再認識した日でした。

行ってきましたよ。雲母の里
夜勤明けで思いついたように出発！
片道2時間の道のりは少しフラフラなりながら、危なっかしいことになりました笑
(夜勤明けは、最低でも1時間の運転が限度w)

サウナは、2段のL型で温度は役90度弱
テレビがついており、サウナーは皆テレビに夢中w
サウナマットが1人1枚あるため、お尻の清潔も安心。

ここの浴室は全てにブラックリシカという成分が含まれており、なんだか身体には良いとのこと！！体感では何も変わりませんが…w

ととのいスポットは3畳ほどのスペースで雑魚寝可能！これがもぉぶっ飛びました！夜勤明けで疲れが溜まっていたということもあり、1セット目から気付けば1時間は外気浴しながら気絶してました笑

行ってきました!!カプセル＆サウナ日本！！

「サウナぼっち」でも取り上げられた広島では有名なサウナ施設！！

昔ながらの内観で、昭和感が半端ない受付、廊下を進んでいくとサ室につながる。

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
内気浴7分×3セット

サウナ室は約100度くらい？？かなりの暑さを感じて、早い段階で発汗を感じはじめました！！サウナストーブ横の2段目は特に暑くて、長い間座れませんでした汗

時間的にロウリュは体験できず…次はロウリュの時間帯に行きたいです！

広島で熱を感じたい場合はかなりオススメできるサウナになってます。

\行ってきました!!スパシーレ!!/
アジアンテイストのスーパー銭湯
受付のゲートがテーマパークの様なのに少しワクワクを感じました笑

▶︎サウナ10分×3セット
サウナ室は3段で約90度の仕上がり
テレビもあるので、広島の夕方のニュースを見ながら、あっという間に10分が経ちました。

外にある蒸し風呂は40度くらい？？1セット目で高温サウナに入ったためか、全く発汗せず。わずか5分で退出しました。
その後は向かいにある塩サウナへ
約60度くらいの室温で、徐々に発汗。その後に塩を体に塗りたくり、10分経過し退出。

▶︎水風呂1分×3セット
水風呂は中と外に2種類
中は16.8度と結構キンキンで心地よく、外は20度で若干ぬるめな作り。迷わず室内の水風呂で3セットを選びました。そのためか移動距離が多くなる始末…

▶︎外気浴5分×3セット
ここの外気浴はイチオシ！！
外に3人ほど寝そべれる畳があり、そこでの外気浴は外気温が寒くなってきたのもあり、かなりととのえた!!

今年の春から本格的にサ活を始めたが、ここにきて広島で「仁義あるサウナ戦争」というイベントをしていることに気づく笑

ということで、10月〜12月まで急ピッチでサウナに行き、念願の限定シャツを手に入れようと思います!!!

行ったきました！！広島パシフィックホテル亀の家！！

時間帯は土曜日の20時頃、受付を済まし早速無料のイオンウォーターを飲み干し水分補給完了。
サウナ利用で1500円と決して安くはないが、費用対効果に合うくらいととのいを感じれました。

サウナ室は開放感があり、L字の2段式（１５人くらいいける）　
サウナブームの象徴なのか、サウナ室にはサウナハットを着用している人が増えてきた気がする！！
温度は80度強でマイルドな熱波を感じれる。発汗もかなり好きなサウナでした。

水風呂は約16度で心地よい冷たさ。「あぁ〜気持ちいい」と言葉が漏れ出てしまいいそうに、、、

その後は鮮やかなオレンジ色のととのい椅子に運よく座れ、最高のととのいを。

次は宿泊利用で朝サウナも体感したいなと思えるリピートサウナになりました！！

行ってきました！！江戸風呂！！
広島県仙酔島にあるサウナのルーツ？？と言われる洞窟蒸し風呂。
ここに行くにはフェリーに10分程度乗ることで到着します。

まずは受付を済ませ、生姜茶を1杯（体を内側から温め、発汗効果を促すそうです）
次に館内着に着替えて、江戸風呂へ。

蒸し風呂の種類は海藻・枇杷・蓬の3種類あり
いずれも低温でじっくり身体を温める、サウナというより岩盤浴に近いかんじ。
（サウナ好きには物足りない間もしれないが、これまた経験）

その後は世界一の天然水風呂である瀬戸内海へダイブ！！季節によって水温が変化するのでそれも楽しめるようです。

っと良いポイントはここまで。ここからは辛口評価させてください。
まず受付は綺麗であるにもかかわらず、脱衣所から銭湯までの道のりが全体的に清掃されておらず、ワクワク感が著しく低下した件。
露天風呂の周囲の岩にも、苔がこびりついており、不潔感が、、、

広島のサウナイキタイ1位であるからこそ、広島出身のサウナーの１人として声を大にして言いたい。
「全体的に清掃をきちんとして、顧客を迎えてほしいと」
サウナの歴史にも登場する蒸し風呂だからこそ、その希少価値を取り巻く空間をもっと大事にしてほしいと感じた。

行ってきましたよ。ペンションあすか。
鳥取県にある完全プライベートサウナ!!

今回は、大型ジャグジーを水風呂に変更してもらいました。バイブラも発動できるため変えてもらって正解でした。
(時間帯によっては変更できない場合もあるため、確認してください。)

サウナはもちろんセルフロウリュ可能
サウナ室は天井がやや高いため、2回連続でロウリュするくらいが、いい感じの熱波がきます。さらに刺激が欲しい人は4〜5回くらいすると灼熱熱波が体感できるそうです笑
それくらい自由度の高いプライベートサウナになってます。施設では絶対に体感できないですね！！

そしてオーナーによると最近カップル層が増えているそうで！！
例えば、恋人やとまだ他にサウナ好きになって欲しいな〜って方には最適な環境です。全てが貸切のため、誰にも邪魔されず楽しめます！！

外気浴もインフィニティチェアが３脚もあるので、ととのう環境も抜群！！
目の前には大山含む山々を見ることができます。

遠方からの利用も段々と増えてきているそうです！！要注目！！

行ってきましたよ。1泊2日でyubune。
宿泊者は0700〜２２００で銭湯利用ができるとんことで計3回も銭湯&サウナでととのいました。

銭湯の造りは古き良き銭湯感を演出しながらも、照明やサウナ室は現代風のなんとも言えない幻想的なコラボがそこにある。是非1度足を運んでみてほしいと思います！！

ほぼ貸切状態でサウナに入れたため、大変満足！！
サウナ室の照明も可能ながきり薄暗さを体現しており、瞑想状態に入るにはもってこいな環境。
結果、おおととのいしました。

初のゆっくらへ
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
内気浴10分×2セット
外気浴10分×1セット

サウナはアウフグースイベントおこえるのでは？と思えるくらいの広さがるにもかかわらず人はさほど多くないので、貸切のような形で使用できました。
水風呂は体感温度が19度くらい。もう少し冷たくても良いなといいうのが正直な気持ち。
ととのいスポットが椅子などなく残念でした。
しかし、今回は温冷交代浴をしに来たので、温泉の種類がいくつかあるため楽しく入れました。

食堂もかなり広く、サ飯で食べた焼肉定食が格別です！！超おすすめ！！
もっとサウナに力を入れればものすごい可能性がありそうな施設でした！！

鳥取サ旅の帰りに島根を通ったのでここに寄りました。
初めてここに来たときは、オーナーのサウナに対する力の入れように驚くくらい設備がととっている印象を受けました。
何といってもここの水風呂は15度とかなり冷たさがあり、ととのい方が他の施設とは一味違うのが魅力！！
今回も究極のととのいを得ることができました！！
遠方からでも行く価値ありです！！

初のGBGへ！
目的は毎月第1・3水曜日の開催される熱波イベントに参加し熱波を身体中にあびるため！

ホテルの外観からリゾート感満載でワクワクすることができました。あのディズニーランドのゲートをくぐる時の感覚に近い。

サウナ室に入って感じたのは、広さ。ikiストーブが2つ並んで配置してあり、オートロウリュやセルフロウリュも楽しめるようになっている。温度計をふと見ると温度は約100度！！！！

1セット目が終了し、椅子でととのっているとスピーカーから熱波開催のアナウンスが。
するとどこからともなく男達が集まってくる姿は何だか面白かったです。皆最高のととのいを得るために来てるんだろうなぁとしみじみ思った。

熱波師の岡本さんが登場すると室内は拍手喝采！これはもう一種のアトラクションだな！と確信しました。
計3回の熱波を浴び、大量の汗をかいた僕は導かれるように水風呂へ！気持ちよかったぁ。

2セット目に熱波、3セット目に温冷交代浴を行いこの日は終わりました。
最高でした。また来たいと思えるそんな場所でした。

熱波は事前にアナウンスが流れるのでそれからでも間に合います。
熱波イベントの際にはオロポのサービスもあります！