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スポーツジム - 千葉県 浦安市 会員のみ
2022.06.23
4回目の訪問
帰宅後、1900〜2100。 今日も歩き、プールも歩きと泳ぎ30分、 サウナはコの字2段のストーン、8分2セット。 仕事が早く終わった日は運動も悪くない、 水素水飲んで、帰りにエビチリ。
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