くも

サウナ：中段11分 × 2 上段7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：コナン君 × 1 ぼんやり × 2
合計：3セット

一言：今日も素晴らしく私の癒しでした…♨️
久々にmad MAXボタン押したー
どうして辰巳湯の帰りはいつもいい風が吹いているんだろう🧐
ありがとうございました😊

サウナ：下10分 × 2 上7分 × 1
水風呂：30秒程度 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：青い空〜気持ちいいなあ〜日曜真っ昼間から行ったから、浴室に入る日光がキラキラしてて気持ちいい〜。
今日は下段で、ストーブ前につま先を出して足先を温めることを意識してみた。人の迷惑にならない程度に軽くストレッチをして汗が流れるのを感じる。
水風呂しっかり冷たく嬉しくなる。
いつもの床の間が混み合ってたので、初めて脱衣所ベンチで休憩したのだけれど、扇風機の風が気持ちいい〜。
相変わらず辰巳湯さん安心するな😮‍💨

㊗️サウナを愛でたいご出演✨ということで、貼り紙たくさんありました。
ありがとうございました😊

（自分メモ📝
飲み物持参忘れた。1回目終わって喉の渇きがひどかったので、次回はプラコップ持参でちょこちょこ飲むようにする。

私の産湯のこちらへ帰ってきましたよ。

色々巡って帰ってきたから自分の感じ方がどう変わってるかな？とワクワクしながら入る。
下段に座ると、えっこんなに寒い？と思う。（季節も変わったもんな…下茹でして入らないといけないかー)でも入ってるうちにしっとりしっかり汗出てじんわりする。気持ちいい！
長めに入り、水風呂すぐ！ありゃこんなにぬるかったかしら？こちらはととのい椅子がひとつしか無いから、暗黙のルールで、もたもたする人は居なくてぐるぐる淡々と回ってるのがありがたい。
…と思ったらニコイチ登場。コラーととのい椅子と水風呂の縁でどんだけおしゃべりすんねん！😤
注意しようか…と思いながらも私も若い頃は友達と裸でおしゃべりするのが楽しかったりしたのよね…最近はもっぱらソロよ…ひとりも楽しいよ…ペース合わせるもんじゃないのよ…と遠い目になってしまう😂
ペース乱された感はあったけど、概ね良好！
レモンスカッシュ🍋もキマった！
ごはん食べてお茶飲んでまったり。今は身体冷えてきて眠い🥱
これから寒くなる季節のサカツが楽しみだー

レモンスカッシュ

自家製🍋その場で作ってくれます。サウナ効果差し引いても美味しい❣️

朝も軽く2セット
最後にオートロウリュと出会えました。
ありがとうございました😊
サウナ飯は富士そば

名代 富士そば しのばず店

朝そば

透き通るお出汁とお揚げ、朝からホッとしました

はじめてオロポを飲んだ…🍺
清潔感のあるステキなカプセル💊

噂に違わぬ優しいお湯でした💗
外気浴の風にうっとり…
ありがとうございました😊

お泊まりからの朝ウナ〜
水風呂ひえひえ
起き抜け空きっ腹初めてだったけど、気持ちよくて全部吹っ飛んだ〜
モーニングは王城☕️ハイ優勝🏆

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：はじめてのお泊まりサウナは突然に！
思い立ってやってきました😌

風呂場にスイッチが沢山ある…
「ジェット」「バイブラ」どれ押すかドキドキすると、どのボタン押しても同じで全体にきくやつだった…笑

サウナは体感そこまで熱く感じなかったんだけど、Apple Watchが温度計のマーク出て電源落ちました🤣100℃越えじゃ壊れるね、そもそもメーカー推奨してませんので、自己責任です…
汗出るまでに少し時間がかかり、先に腕がヒリヒリしてくる感じ、3セット目でようやく気持ちよく汗が流れました。

水風呂のぼこぼこ気持ちよかった💗
大きなテレビがサ室、風呂前、脱衣所にもあって全てがフジテレビ🥲
この切れ目なく見れちゃうのがきっとTVっ子には嬉しいのだろう…

そして脱衣所のマッサージチェアなどで、風呂上がり休憩しすぎて冷房効いてたから身体冷えたっぽい😂
それでも部屋戻ってベッドでまったりできるのが素晴らしい〜
ありがとうございます😊

2019年リニューアル前、何度か行ったことがあったものの、当時はサウナに目も暮れなかったな…

というわけで、喜び勇んでサウナ室へ入ると、新しくていい具合の暗さ。座る面が広くて居やすい感じ。
出入り口近くに掛け湯の壺、水風呂がある。デッキチェアまでの導線も完璧！
露天も好きで、寝転び湯はちょっと熱めのお湯なのが嬉しい。

岩盤浴は首都圏最大級とのこと。
でも岩盤浴といえば石やタイルの上にバスタオル敷いて寝っ転がるスタイルだと思ってたら。
テレビあり。ストーンのったストーブ、段つけた木のベンチでぐるっと囲むスタイルはもうサウナ…室温は67℃。サウナってことで合ってる？
プロジェクションマッピングによるロウリュウまで！爆風の噴き出し口真下に座ってしまい、笑えるくらい熱かった🤣
岩盤浴着は着てるけど、たっぷり汗かけました。
カップルのデートにいいでしょうね…🙃

カレーうどん食べたりゴロゴロはさみながら1日のんびり。
台風一過で、青空とそよ風が気持ちよく露天エリアでの外気浴がはかどった😊
ありがとうございました😊♨️

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：短め × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナを愛でたいの撮影が入ったと聞きつけ、いてもたってもいられず、急きょ行ってきました♨️
（放送後激混みしたらどうしよ…でもみんなに知って欲しい複雑な心境。どんな内容になるか楽しみではある、)

今日も今日とて最高でした。
ありがとうございます😊

サウナ：歌謡曲2曲分弱 × 4
水風呂：8℃ × 3 +岩盤泉30℃好きなだけ
休憩：森林浴 × 4 （もうここに一生いたいと考えながら）
合計：たぶん4セット軽く記憶飛んでる

一言：🎶はじまりはいつも雨🎶タイトルわからないけどキョンキョンの曲…🎶決戦は金曜日🎶
寺島の帰り道、今日聴いた曲のプレイリスト作りたいなと思う…

本日水風呂なんと8℃！
ご主人より、もし埋めてる人がいたら注意するようにと何故か仰せつかる🤣
大丈夫🙆‍♀️ずっと8℃キープでした！

アチアチサウナと水風呂の温度差たまらんかった。ほんとはもっと長めにサウナ入ってアッチッチになりたいんだけど、まだ耐性が足らないらしい。

もっと時間があったら無限ループできる…
とにかく気持ちいい…森林浴住みたいよぉぉぉ壁の空と海のグラデーションも好きなの…🐟🦜🐠

またお邪魔します😊

すっきりさっぱりのんびりしました。
やっぱり草加は私を待っていてくれたようです🦦
はじめてのトマトサンラータンメン🍅🍜
胡椒がしっかり効いてて、あんかけ熱々で汗だくになりながらいただきました😋

やっぱり薬湯の匂いはたまらん🤤
ありがとうございました😊またね😌

サウナ：10-5分 × 4
水風呂：1分以内× 4
休憩：5分 × 4
合計：ほぼ4セット

一言：女子サウナーがこぞって訪れる、水曜入替の日！サウナチャンスを逃すことなく文字通りの定時ダッシュでやってきた。
混雑は予想通りなんだけど、みなさん黙々と自分に集中してるから、ほぼ自分と同化してる。笑　素晴らしくありがたいことです！

熱いんだけど、ずーっと居たいサウナ。なんでだろう？ほの暗さのせい？静けさのせい？
外気浴でアヘ顔が出てしまい、よだれたらしそうになるくらい（もちろんこらえた）
本当に気持ちよかった〜💕

湯上がりはレモンスカッシュ🍋
幸せな時間をありがとうございました😊♨️

サウナ：5-10分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：ちょこちょこ たくさん、高濃度炭酸泉も挟みながら
合計：おおよそ5セット、薬湯で温冷交代浴もした！

一言：先月のビンゴで当たった券を期限内に使うべくやってきました！
今日はとにかくじっくりサウナと向き合うぞ、と決めて入ってみた。
サウナはアチチ、水風呂はちべたい、なんて幸せ…🦦
薬湯いい匂い、水の流れる音聴いてゆっくりまったり。ほんとここは天国かと思う。
レモンスカッシュがしみた🍋

あらあら小雨☔️さむい！
こんなに気温下がるとは！サウナが私を呼んでるわ、仕事してる場合じゃねえ、こんな日は午後休よ❣️
目星つけてた荻窪駅すぐのなごみの湯さんへ！

…とはりきって行ったものの。
なんか気分だけ先走りご飯も岩盤浴も〜と欲張り過ぎてしまった。反省。ウロウロしすぎた…
しかもサウナ自体ご無沙汰だったから、あまり長い時間入れず、身体があたたまり切る前に水風呂入っちゃうもんだから、いつものポカポカ感がこない。
施設のせいではなく私のせいです、、

でもサウナもお湯も気持ち良かった❤️
わりと頻繁にオートロウリュがぷしゃーっといくのがおお…ってなる。
塩スクラブアロエが最高でした…肌つるつる！お客さんみんな肌つるだったな…

サウナ：6-10分 × 4
水風呂：ゆっくり心のなかで30秒 × 3 plus1
休憩：5-10分 × 3
合計：3セットちょい

一言：今日も今日とて辰巳湯さん〜仕事あがりダッシュした甲斐あり、空いてた❣️
いつものように3セットこなして出ようと思ったんだけど、後ろ髪ひかれて湯船とサウナであったまる。締めは水風呂。

今日気づいたのですが…辰巳湯さんて浴室内に貼り紙がほとんどないから余計広々見えるんだな。壁まっしろ。
そして湯船うろついてると、電気風呂あった！しかも強い電気😱今まで全然気づかなかった自分に笑えた🤣

帰り道風を感じながらレモンスカッシュ🍋で更に整いました☺️
ありがとうございました😊😊

サウナ：6-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：期待を裏切らない、いやはるかに超えてきた噂のヤバ島！通いたい！
色々書きたいのに浮力感があって語る力が起きない…
森林浴の匂いにやられた…
あまみが全身に！
外気浴のとこの壁の絵がスキ。海と空のグラデーションになってる。
ありがとうございました😊

🎶柏原芳恵　ハローグッドバイ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：花の金曜日〜ちょっと嫌なこともあったからサッパリ流すために辰巳湯さんへ。
サウナ混み気味だったので、合間に露天や泡ブクブク風呂を挟んだのですが、これもまた気持ちいいこと！浴場から見上げる広い天井が好き。
満足！ありがとうございました😊

噂どおり熱くて、だめだ…もう出たい
と思うのにすぐ入りたくなる不思議なサウナ😌
昼ご飯、ビンゴを挟みながら気がつけば、6セットしてました😆
今帰り道だけど、もう草加へ帰りたい😊
またね🥰🥰🥰

サウナ：6-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：萩の湯さん初訪問。噂どおり、優しさと愛にあふれていた…
サウナを愛でたいで見てからというものの、行きたくてたまらず。ついに今日！

マナーがわかってない若者は経験が少ないだけだから、優しく伝えてあげようね！（要約、もう少しいい文)みたいな貼紙にちょっときゅんとする。
露天風呂に雨の雫がぽたぽたなってるのをじっとみながら休憩。
それを寝ながら浴びてる人もいて。