くも

2021.10.01

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

私の産湯のこちらへ帰ってきましたよ。

色々巡って帰ってきたから自分の感じ方がどう変わってるかな?とワクワクしながら入る。
下段に座ると、えっこんなに寒い?と思う。(季節も変わったもんな…下茹でして入らないといけないかー)でも入ってるうちにしっとりしっかり汗出てじんわりする。気持ちいい!
長めに入り、水風呂すぐ!ありゃこんなにぬるかったかしら?こちらはととのい椅子がひとつしか無いから、暗黙のルールで、もたもたする人は居なくてぐるぐる淡々と回ってるのがありがたい。
…と思ったらニコイチ登場。コラーととのい椅子と水風呂の縁でどんだけおしゃべりすんねん!😤
注意しようか…と思いながらも私も若い頃は友達と裸でおしゃべりするのが楽しかったりしたのよね…最近はもっぱらソロよ…ひとりも楽しいよ…ペース合わせるもんじゃないのよ…と遠い目になってしまう😂
ペース乱された感はあったけど、概ね良好!
レモンスカッシュ🍋もキマった!
ごはん食べてお茶飲んでまったり。今は身体冷えてきて眠い🥱
これから寒くなる季節のサカツが楽しみだー

歩いた距離 0.9km

レモンスカッシュ

自家製🍋その場で作ってくれます。サウナ効果差し引いても美味しい❣️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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