375M

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
セルフたこ焼きが気になったので湯～トピアに。

セルフたこ焼き

夕飯の前に富士八景の湯で2セットだけ。

さわやか 御殿場インター店

げんこつハンバーグ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
日帰り入浴で利用しました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
蒲田に行く予定が川崎になり、新規開拓でレックスインに。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ドライサウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3

セルフロウリュサウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2

合計：5セット

一言：
連れてきてもらい、初めて利用しました。

すし松 蒲田1号店

秋の五貫＋一貫盛り

21時と22時のアウフグースに参加して、合計6セット。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
夕方前に仕事が終わり食事会までの間に湯乃市へ。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サザンの曲を聴きながら4セット。
曇りで暑くなく風があり、外気浴が気持ち良かったです。

線路の確認で特急が大幅に遅れてしまったので、チェックインして少し休んでから軽く2セット。

昨夜はカプセルに泊まったので朝ウナを。

グランキューブでライブに参加してアムザに。

フィンランドサウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

薬草サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：
富士市でライブに参加して、まっすぐ帰るのもつまらなかったので足を延ばして静岡のしきじまで。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

前日に行く予定でしたがテントサウナに入れるということで、初めてのテントサウナに。

サウナ：6分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
系列の東名厚木健康センターはたまに行くのですが草加には行ったことがなく、車で出掛けてたので帰りに寄れました。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
高崎でライブがあり日帰りの予定でしたが、翌日予定が入ったので泊まることになり駅前のアパホテルに。

サウナ：6分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
県内でも普段行かない地域のサウナへ。

元祖ニュータンタンメン本舗 京町店

ニュータンタンメン