まさひこ

2024.08.14

92回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

旅行以来のサウナ
今日はラッコッコセンターへ
ギリギリラストオーダーに間に合い
夕食から
トマト酸辣湯麵&ジャンボ餃子 
(;^ω^)汗かきながら 
おいしく頂きました。

さてさて 22時過ぎから
入浴へ まず、お風呂からのサウナへ

汗びっしょり

外気浴中 うとうとと寝てしまった。

最後に薬湯に入り帰宅へ

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

まさひこさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺

安定の美味しさ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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