まさひこ

2024.04.12

9回目の訪問

サウナ飯

仕事が遅くなると思って。
思い切ってお泊り。
結果。仕事思ったより早く終わった(笑)
7時半くらいには到着。
まずはお風呂&サウナへ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナ上がりに1杯行っちゃいました
夕飯。
懐かしのチキンライス。モツ煮。ザンギタンタル。

後半戦
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ぐっすり寝てしまって。朝ウナできませんでした。お仕事行ってきます。

まさひこさんのザ ベッド&スパ 所沢のサ活写真

懐かしのチキンライス

美味しかったです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
9

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