まさひこ

2023.09.07

70回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのサウナ!
今、仕事で大変ですので久しぶりになってしまいました。
こないだTVでも草加健康センター紹介されていたので
また人気になるね。

お昼12時に行って2時半まで滞在

まずは腹ごしらえ!
オムライスを注文!前から気になっていた。

美味しかったです。

いざサウナ!へ
相変わらずのよきサウナでした。
あまみもばっちり 外気浴もサイコーでした

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

オムライス

美味しかったです。味濃いめでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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