まさひこ

2023.03.30

59回目の訪問

サウナ飯

午前中。
慢性胃炎の検査で初胃カメラしました。
やはり胃が荒れて!いました。
ピロリ菌いました。
除菌しまーす。

誕生日券 まだ使ってなくて使わなソンソンだったので午後から行きました。
電車、バスで
昼にトマト酸辣湯麺と餃子食べたよ。
がっつり サウナ。
爆風ロウリュも参戦しました。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

まさひこさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺

美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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