とちやま

2021.07.11

3回目の訪問

今日は遅めスタートの21:30くらいにイン。
今週はサウナ行けないかなと思っていたが無理くり来ました。
いつも通りのサウナ10分、水風呂30秒、外気浴10分の3セット。
今日は日中の気温が33℃はあったからか、疲れていたのか2セット目の外気浴でととのいすぎて20分ぐらい寝てました。
今日も楽の湯のサウナは暑くて最高。
人もいなくて3セット目は広いサウナ室内に1人になれてさらに灼熱に感じたw

あとは外気浴のイス寝転べるタイプを増やして欲しいわーマジで

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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