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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

サウナジン

2024.06.28

3回目の訪問

神戸サウナは2回目です。
今回も宿泊サウナでリニューアルされたサウナハットと夕飯付きプランを予約。
イベントのため、水風呂にはミントが浮かんでいました。
あとで気づきましたが、手につけて顔に持ってくるといい香りがします。爽快なのでオススメ。
16時半にチェックインし、00分のロウリュに間に合わせます。
余った時間はハマームに入ります。
今日はダイナミックロウリュやっていませんでしたが、30分おきのロウリュは健在。素晴らしい。
恐る恐る1段目で受けましたが、少し物足りず次からは2段目で。
水風呂は安定の11.7度、キンキン30秒で冷却完了。
サウナパンツを履いて木の椅子に座るとととのいます。
この木の椅子がすこしぬめってるのでパンツを履くといいのです。
夕方はフィンランドサウナで終了。ロウリュしすぎなのか熱すぎてキツかった。
サ飯セットにオロポは鉄板です。間違いない。ここにくるとこれしか食べてない笑

休憩したら夜の部へ。ロウリュ受けて最後に塩サウナへ。前来た時より塩の量が減った気がします。足元の量が少なかった。
でも室温は80度と普通のサウナ室温でしっかり塩が溶けていきます。
シャワーを浴びて22度の水風呂へ。この日はこれでフィニッシュ、爆睡です。