2021.06.14 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム 清滝湯
  • 好きなサウナ 息がしやすく、すぐに上腕に汗が溜まるサウナ 水風呂は17度以下 寝そべれるチェア。必ずしも外気よくでなくていい。 モヤモヤしない程度のマナー。
  • プロフィール 整いを目指しています。 今まで何件も行って未だ整っていません。 水風呂の温度、時間、整っているのに気づいていないのではと様々なアドバイスもらい、日々実践。 どんな些細なことでもアドバイスもらえると嬉しいです。 いつか、整いたいな
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かず

2022.06.05

3回目の訪問

さっき投稿したばっかだが、なんか消化不良な気がしたので再投稿。
1番いいたいのは普段できないことができるぞ!
サウナの中で立ち上がったまま、上の熱を感じるもよし、2人で入って熱波士ごっこするもよし(ロウリュはだめだぞ)、汗を流さず水風呂に飛び込むもよし(2人で行く場合は相手に許可とれよ),水風呂のなかで頭にシャワーんかけてもよし(ただし、思ったより水ぬるいぞ、期待すんな).そのまま、水風呂の中で水分補給するもよし、画像載っけとくけど風呂場の景色無駄にいいぞ(夜景は期待すんなよ)そして、ベッドにダイブだ(本当に飛び込むなよ、ベッド壊れるぞ、気持ちの話しだぞ)
社会でも、公共の銭湯でも、ルールは守らなきゃいけない、でも、疲れたろ、自由なサウナは最高だぞ.解放してまえ(ここなら何してもいいというわけでないぞ)
まぁ、結局何が言いたいかと言うと
大阪の人‼️天国はここにあるぞ‼️ってことです。

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22

かず

2022.06.05

2回目の訪問

朝はパン、茹で卵、ドリンク食べ飲み放題。
無料なため過度な期待はしてなかったが個人的には満足。

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21

かず

2022.06.05

1回目の訪問

思ったよりよかったので投稿。
サウナブームで混んでいるご時世、部屋にサウナがついている贅沢さ。
まず、サウナは多くて2人が限界。
スイッチを押して30.40分ほどであったかくなります。スイッチを押してから1時間で自動消灯。その間スイッチは切れません。なので、途中でもう1時間追加とはできません。1時間経過して、スイッチが切れた後、もう1度スイッチを押すことができます。なので使用時間が長い方は1時間を計りながら動いた方がよし。温度は連続して使用したとき90度まではいきました。ストーブは電気ストーブにストーンが少し乗ってます。しかし、水掛け厳禁の貼り紙あり。ロウリュしてストーブ故障の場合弁償とのこと。
水風呂は湯船に水を張り、21℃くらい。正直ぬるい。2階にある氷入れましたが、即溶けて意味なし。
それでも、サウナ、水風呂終わりにベッドにダイブできる幸せ。混むということが起こり得ない環境。非日常感。贅沢です。

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かず

2022.03.07

1回目の訪問

昨日行ってきました。
3月末まで会員じゃなくても、680円だったかで利用できるということで直行。
ジムサウナのイメージで人多くて、汚いんだろうなと思っていました。
しかし、確かに日曜日ということもあり人は多かったですが、綺麗でした。
露天風呂もあるのはびっくりしました。
肝心のサウナは優しい設定。最初若干の汗臭さを感じました。水風呂は22度くらいかな。
激しいサウナ、極寒の水風呂を期待してる人には物足りないかな。でも、個人的にはリラックスして入ることができました。
椅子は洗い場の椅子にて休憩。
整いは得られませんでしたが、よきでした!

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  • サウナ温度 85℃
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かず

2022.02.27

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

まず、混んでますね!
でも、これはいい施設の宿命かもしれません。
ちょっと気になったのは露天風呂に行く際の扉の不具合ですかね。閉まりづらい。
肝心のサウナはとてもよかった。
前日宿泊したサウナがとてもあつく辛かったのでここのサウナはとても優しく感じました。
しかも、いい優しさ。
水風呂は普通。
1セット目10分からの水風呂1分
2セット目12分からの水風呂1分半
3セット目15分からの水風呂1分半
を連続でしてから椅子に座り、瞑想。
瞑想中なんだか、色んなことを考えて生きるのはやめようと考え、フィニッシュ。

さらば北海道、また会う日まで

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かず

2022.02.27

1回目の訪問

初、北海道上陸。
根室花まる人気すぎて初日にして、寿司が食えず。
ですが、セイコーマートに救われ生還。
ガーデンズキャビンの印象は、まず受付が清潔感あって、好印象。部屋も嫁とツインの部屋を予約しましたが、これまた、綺麗。
正直値段以上の満足感です。
ただ、サウナがあつい。
それは、合う人にはいいことかもしれない。
自分が雑魚なだけかもしれない。
でも、辛かった。
2セット目の途中で断念してしまいました。
水風呂は可もなく不可もなく。
椅子はあったけど、不感の湯の方が休憩に適してると思います。

北海道よ、また、いつの日か

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かず

2022.02.14

2回目の訪問

休みを満喫したくて、久々の延羽へ。
1番はじめに思ったのがサウナがあまり熱く感じない。人によっては、入りやすいサウナなのかもしれない。しかし、物足りなさを感じた。
途中ロウリュを受け、たしかに熱いが一過性の熱さで体に熱が残らない。
たぶん、延羽が悪いんじゃない。今の体に延羽が合っていない。
そういうのありますよね?
今まで大したことないと思ってたサウナがあるとき自分の体に抜群の相性となるときとか。
多分延羽は自分にとって今じゃない。
なので、また自分の体が延羽との相性がベストになったとき行きたいと思います。

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48

かず

2022.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

嫁から一人でカプセルホテルに泊まってきなよと言われ気になってたグランドサウナへ。
カラカラサウナだとレビューがあったので、湿度が心地よく感じる自分ではどうなのかと不安に思いながら入室。
熱い・・・鼻が。
鼻の粘膜があつい。
やはり、ちょっと苦手。カラカラ

サウナ10分、12分、15分
水風呂気の済むまで
外気浴連続3セット終えた後だけ

整ったことがない自分がたどり着いた連続3セットからの外気浴、これが1番整いに足の先っちょだけその世界に突っ込めた感覚がある。
多分、危ないんだろうな、これ
でも、整いたいのよ

色んなスーパー銭湯、ホテル、家の近く色々いったさ
サウナ、水風呂、色々な時間試したさ
でも整わないんだもん。
明日の朝もチャレンジしよう
明日は整えますように
おやすみなさい

ネギラーメン オロナミンC オニオンリング

結局、こういうのがいい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
22

かず

2021.10.31

1回目の訪問

日曜日はどこに行っても混んでます。
まぁ、仕方ない。
今日は残念ながら水風呂の機械が調子悪いらしく、水風呂がプールほどの冷たさでした。そのため、子供たちのプールになってましたね。

サウナ自体は心地よい熱さでしたが、私の目が悪いせいかサウナの下の階段でこけました。恥ずかしい。

人が多いため、静寂な空間は難しいため、整うには程遠いですね。仕方ない、仕方ない。

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かず

2021.10.16

1回目の訪問

すまん、愚痴を言わしてくれ。
サウナの中で経営論語らんといけんかね。ドアに黙浴と書いてあるやんか。
分かるよ、後輩に講釈を垂れる。気持ちいいよね。でもね、周りがモヤモヤするよ。
コロナ感染予防もあるけど何より気が散るよ。あと、2人以上で入る人よ、出るタイミング一緒だけど、君ら体感違うんだから、個々で楽しんだ方が気持ちいいと思うよ。
サウナぐらい好きに楽しませろという人もいるだろう。
たださ、男なら黙って、一人でドシッと構えてサウナ楽しもうよ。

今日も今日とて整えませんでした。

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かず

2021.10.03

3回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

完全に気に入ってしまった。
家から遠いので中々来れないが、嫁と日曜日朝からいくぞと前の日から気合をいれ、当日朝弱い夫婦は少し遅れて、10時頃到着。
サウナ入る前、念入りに身体を洗っていると、受付の方が慌てて来て、11時に一旦閉まると、、、。なんてこった。完全に知らんかった。
風呂を入る時間を短縮し、即サウナ、水風呂、休憩。忙しいぜ。
ゆっくりするためにきたのにちょっとしたアスリート気分でバタバタ。
落ち着かなかった。事前に調べるって大切

いつか思いっきり整わせてくれー。
明日も仕事頑張るからー

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27

かず

2021.09.23

2回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

整い求めて模索中
もう、県外含めて30件近く色んなとこを巡っても未だ整わず。もう、自分は整わない身体だと半分諦めつつ、今日はサウナからの水風呂からの休憩の前に身体を軽く湯通し。
意味はあるか分からないが、なんとなくいつもより気持ちよさが増した気がする。
ここの水風呂は冷たく深い。良い。

また来ます。

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かず

2021.09.20

1回目の訪問

サウナ室入って感じたのは息のしやすさ。
サウナってこんな居心地よかったっけと思いながら、ひたすら日々の喧騒を頭から除去し、リラックス。
そのあと、水風呂に入る。あまり冷たく感じない。
最近あっついサウナからのキンキンの水風呂に慣れていたせいか、さらさは、サウナも水風呂も優しさを感じる。
これでいいのかもしれない。
だが、整わず。残念。神様そろそろ俺にも整う感覚を授けてくれ!

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かず

2021.09.14

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

夜10時過ぎに到着。
外は雨なのに、たくさんの自転車がありいい銭湯だと確信。
お風呂は、少し熱めでのぼせやすい自分はお風呂はほどほどにサウナへ。
湿度が高く、気持ちがいい。自動ロウリュウあるのもすごい。
久々のサウナで頭の中心で快楽物質が出てる気がしました。
水風呂は冷たく深く12度くらいかな。
休憩の椅子があるのは助かります。
ロウリュウや休憩椅子など銭湯にプラスして欲しい要素が詰まっていて、素敵です。

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かず

2021.09.05

1回目の訪問

土日を利用し、宿泊。
まず、サウナの温度が自分にとってはベストで、水風呂も15度程度で気持ちいい。
外気浴も露天風呂に3脚でそのうちのひとつは足を乗せれる。
とてもよいサウナでした。整えない自分が憎くなるほどに。
サウナ以外のはなしだと、夜鳴きそばが他のドーミーインと違い麺が好みではなく、少し残念。
いつか、整いたいな。
明日も仕事がんばります

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かず

2021.08.14

1回目の訪問

明後日から仕事という現実から逃れるため来訪。

ここの水風呂最高!13.9度で壺湯式のやつ。
インフィニティチェアは最初使い方が分からず、全然倒せない。前は倒せたのにと焦った結果、壊れているんだとそのまま使用。10分後両側にツマミがあることに気付き壊れていたのは自分の頭だと発覚。

今日も今日とて整えず。
いつか整えるのでしょうか?
皆さん本当に整えているのでしょうか?嘘ついてないですかね。
最近ちょっと整うことに諦めぎみ。

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かず

2021.08.12

2回目の訪問

本日は朝5時から特攻。
この時間なら貸切状態やろと思いきや先客が2名。
やるやんけ。心のなかで呟き軽く湯船につかる。なんか、いい温泉ってヌルヌルして気持ちいい。肌にいいとかは分からんし泉質の効用とかみてはそこまでは効かんやろってものもあるけど、いい感じ。

サウナは鼻にグンとくるあつさ。
入る前は5セットでも入って人生初整え行くぞとか思うけど、結局3セットで終わってしまう。

休憩してて思った。神様は俺に整う機能を付け忘れたのではないかと。
神様、自分で言うのもなんだけど俺頑張ってるよ、仕事もまた何日かしたら始まるよ、ストレスすごいよ、整いくらい感じさせてよ。頼むよ。

いつか整えますように

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かず

2021.08.12

1回目の訪問

15時に風呂場に直行。
1番で貸切状態。最高と思いきや5分もしないうちに2人目が、、、。
まぁ、しょうがない、誰も悪くない、心なしか2人目の人も少し悲しい顔をしている。貸切にしてあげられなくて、ごめんね。

肝心のサウナはあつくて、いい感じ。ちょうどテレビで甲子園やっていて、青春を応援。水風呂も冷たくて気持ちいい。
外気浴も一つの椅子しかないがなぜか誰も座らず、3セットとも外気浴できました。

肝心の整いまでは到達できなかったため、4セット目に突入したが、これが間違いでした。まず、サウナ入った途端目に入ったのは上下に揺れながら汗だくであついあつい言っている人物。まぁ、これまでは全然いい。そのあと顔を洗顔のようにこすり汗を飛ばす。それが私の左太ももにかかる。まぁ、そういうこともあるよね、汗の飛ぶ範囲測れなかったのかなと。その後やっとその方がサウナから出たと思いきや3秒もしないうちに再入室。そして、あついといいながら揺れだす。そりゃそうでしょうよ。そして、また汗の洗顔タイム。勘弁してくれよ。入り方は人それぞれだけど、人の汗浴びて嬉しい人は中々いないぞと。
なんか最後の最後に気持ちよく入れなかったな。

明日、朝イチで入ります。

いつか整えますように

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かず

2021.08.10

1回目の訪問

祝日前のカプセルホテル泊まりました。
まず、人が多すぎました。
サウナは、中々の熱さで結構しんどく、水風呂も冷え冷え。休憩は編み込み寝転びチェアでリラックス。
休憩中、右も左も談笑祭り、どうしよう、落ち着かん、けど、これが銭湯のあるべき姿なのか、それにしてもコロナ禍なのに、でも、僕も来てしまってるしと悶々と考え整えませんでした。

いつか、整えますように

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かず

2021.07.23

2回目の訪問

眠い、このまま寝ようかと考えましたが、せっかく来たのだから人生初の整いを目指し早朝サウナへ。
メインサウナ7分水風呂1分30休憩5分2セット
途中ロウリュが入りいい汗かけました。3セットやろうかと思いましたが、これ以上はないなと思い終了。

整いませんでした。
とても、いい施設だと思います。
何が悪いんだろう、時間決めないで入ればいいよと言う方もいるし、休憩中目開ければいいのか、閉じればいいのか、体の感覚で分かるよと言う方もいるけれど、僕には分かりません。

いつか整う日がきますように

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