人生

2022.06.05

8回目の訪問

サウナ飯

昨日の朝の出来事、一年半連れ添ったペットが逝ってしまいました。
短い期間だったけれども、悲しみが止まらない。
日曜日予約の病院に連れて行くからサウナの時間あるかなあ、と心配してたのに、急に予定が空いてしまいました。

新規開拓しようと思ってましたが、そんな気力もなく慣れ親しんだこちらへ。

サウナはバチバチの134℃。
2段目なのにカラダがヒリヒリ。
やっぱりこの熱が好きだなあ。

水風呂少し長めに入って、休憩。
扇風機も大きくなっていましたね。
この時間だけはサウナに集中できる。

来週入れ替えという瞑想サウナのストーブ。
お疲れ様でした。

高温3、瞑想1でトびました。

あー、マタイキタイ。

千里眼

ラーメン小

ニンニクショウガアブラ。 サウナ後に沁みる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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