asami73

サウナ　　12×３
水風呂　　２×３
休憩　　　10×2、30

朝活。サクッと蒸されて帰るはずが休憩中に寝てしまいました。
気温が上がってきて、外気浴が最高に気持ち良かったです。

久しぶりのいちの湯。
常連さんで賑わっていました。
サウナが熱されていて、(常連さん曰く昨日は96度だった！！)いい汗かけましたー◎
塩サウナも、薬湯風呂も堪能し、楽しめました。

サウナ　　10,12,12
塩サウナ　20
水風呂　　３×４
休憩　　　５×４
薬湯風呂

夕飯にチェックイン。
岩盤浴３セット後、サウナ２セット。
浄化された気がします。
明日からまた頑張れそうです！

サウナ　12×２
水風呂　２×２
休憩　　10×２

疲労と汗を流すべく喜楽里へ。
程よい気温と寝ころび湯の温かさで脱力でした。
有意義なサ活によりリフレッシュできました！
サ飯は山岡家の朝ラーメン。
LINEクーポンのコロチャーシューを追加。
この後豆板醤も追加。ご馳走様でした！

朝風呂、サウナウィーク開催中ということで、
迷わず極楽湯へ。
サウナの温度はもうちょっと上げてほしいなー
と思うのですが、水風呂との温度差が最高！
スッキリサッパリして、連休をスタートできました。

サウナ　12×３
水風呂　１×３
休憩　　５×３

休日の午後、予定なし。
ということで、ココプララへ。
初めて岩盤浴コースにしました。

炭酸泉であったまってから岩盤浴へ行き
20分×３部屋の後、いつものサ室へ。
癒しの空間もいいけれど、テレビを見ながらの蒸しもやっぱり好きです。

今日も朝活！
ウィークデーの疲れを全て流させてもらいました！
青空の下での外気浴、気持ちよかったー！

サウナ　12,12,15
水風呂　１×３
休憩　　５×３

ロウリュウが30分に１回になっていて、
サ室の混雑緩和になっていました！
ひたちなかの桜もよかったけど、
つくばの檜の木の森林浴もよき。

サウナ　12×４
水風呂　１×４
休憩　　５×４
寝ころび湯・露天温泉

サ飯は松屋食堂、味玉ラーメン。
閉店間際に入店できました。煮干出汁がちょうどよく、最後の一滴まで美味しくいただきました( ´∀｀)

久しぶりのココプララ
タイミングを逃すと駐車場がいっぱいで
入るのを躊躇してしまう。
やっぱり朝イチは空いていて、静かで、最高な癒しの時間を過ごせます。
今日はじっくり蒸されましたー

サウナ　15×３
水風呂　２×３
休憩　　５×３

サウナ　12×４
水風呂　１×４
休憩　　５×４
露天温泉

桜まつり中でした！
露天の桜が咲いていて、
サ室にはサクラのアロマが、シャワーブースにはサクラのアメニティが。贅沢な時間でした。

サ飯は
暖宝の五目白味噌と餃子。
餃子は初めてでしたが、皮もちもち、餡ぎっしりで人気なことに納得！！美味しかった〜

ずっと来たかった関所の湯。やっと来れました。
１6時から利用料金が500円になるのに、
待ちきれず15時半にチェックイン。
そのおかげで前半２セットはサ室がほぼ貸切でした。
熱々に熱されたサ室は96度！
普段利用するサウナではサウナウィーク中でもここまではあがらない。最高でしかない！
狭くて、入口のドアには「４名まで」と書いてある。テレビ、12分時計なし。４台ある５分の砂時計で時間をそれぞれ計れるようになっている。
自分の汗ととことん向き合えました。
水風呂は水が柔らかい。温度計がなく確認できなかったが、温度高めな感じ。
ずーっと入っていられる優しい水風呂でした。
外気浴も最高！！ベンチが３台あり寝転べる。
程よい風と鳥のさえずり、水の流れる音で５感が研ぎすまされます。
癒されていたところ17時近くから浴室が混み出し、
最終セット時はサ室は満員に。そりゃあ小さいサ室だから仕方ないよねーと、１人出るのを待って入室。
ところが、４人満員でもお構いなしで入ってくるおばちゃんがいたり(定員数の張り紙に気づいていない)５人目だけどいいよねーと入ってくるおばちゃんまで(この状況でサ室は88度までダウン)。
浴室ではふつーにみなさんお喋りしている。
赤ちゃん連れのママは赤ちゃんを抱っこして風呂に
入れてるし、脱衣所にはナプキンのゴミが落ちている(生理中でも利用してるの？？)。
いいサウナ＆温泉だけに、マナー違反者多数なのが残念でした。
入浴２時間の間、施設の方は１回も来なかったので、掃除と見回りを頻繁にして声かけしていただけると、みんなが気持ちよく利用できるのになぁ。
頻繁には来ないだろうけど、利用者の少ない時間を狙ってまた来よう。と思いながら帰りました。

サウナ　10×４
水風呂　３×４
休憩　　５×４
露天風呂

朝活！
サウナウィーク中。サ室が朝イチなのに90度超え。
施設の思いやりを感じました。
３セット目、ドライサウナか、塩サウナか...
悩みに悩んで塩サウナへ。
朝なのでサクッと３セットで終了しましたが、
１日疲労感が抜けませんでした（´-`）.｡oO

サ飯は山岡家の朝ラーメン
梅抜き、卓上の辛味噌イン。
旨辛が干からびた身体にしみました。

サウナ　12×３
水風呂　１×３
休憩　　５×３
露天温泉

サ室が９０度！しっかり温まっていたので、ロウリュウの回でなくてもいい汗かけました。
浴室のアメニティが変わっていました。
ハーブの香りが◎

久しぶりのサ活。
やっぱり定期的に蒸されないと身体の不調が出てきます。
今日は発汗量が少ないように感じたけど、スッキリしました！
露天の梅の花の湯の香りに癒されましたー！

サウナ　12×３
水風呂　２×３
休憩　　５×３
梅の花の湯

疲労回復のため、サクッと蒸されに行ってきました。サ室がもう少し熱いといいなぁ。

サウナ　12×３
水風呂　１×３
休憩　　５×３

サウナ　12×４
水風呂　１×４
休憩　　５×４
露天温泉

今日もロウリュウを２回受けました◎
大量発汗でスッキリ！露天温泉も気持ちよかったです。
今日のサ飯はえぞっこ蔦江。
連日のラーメンなので気休めながらも麺は半分に。

えぞっ子・蔦江

味噌ラーメン＋バター

途中から辛味を入れての味変が好き。

サウナ　12,10,12
水風呂　１×３
休憩　　５×３

朝活！ほぼ朝イチなのにサ室がしっかりあったまっていて感謝。覚醒されました！

あサ飯は山岡家の朝ラーメン。
クーポンのほうれん草をトッピング。
こちらでも汗流れました(^^;)

サウナ　　12×２
塩サウナ　15×２
水風呂　　１×４
休憩　　　５×４

シャワーブースが一部立ち入り禁止で
シャワーが密でした。
早く元に戻るといいなぁ。

今日もココプララ
今日はサ室の定位置に座れました。
寒い外気浴の後、炭酸泉であったまりました。

サウナ12×３
水風呂１×３
休憩　５×３
炭酸泉