豆まき

1人だとなかなか行かない場所、新宿。
と言うことで本日女子2人で初訪問。
10月10日銭湯の日だから、銭湯に客が流れて普段より空いてたのかもしれない。

お店のドア開いた瞬間から良い匂い。と綺麗さにドキドキ。

サウナ後はオロポ飲んで水分補給もばっちし

#サウナ
サウナは2つ
1セット目は泥パック&塩サウナ。
顔に泥塗り、体に塩塗りたくれば出来上がり。塩溶ける頃にはほっかほか。

高温サウナ
3段の定員10名ほど。
温度80度半ばかな？これぐらいの温度が1番好きかも。概ね3分超えたあたりから汗が出始め5分いればポタポタ。

#水風呂
炭の水風呂。
トロッとしててしっかり冷えるよーー！
至福。

#休憩スペース
浴室内、屋外に椅子が何脚か設置。
気温的にも外で青空見ながら今日も整いました。

川崎のこれまた辺鄙な場所で立ち寄った銭湯「中島湯」朝の5時から開店って土地柄出てるよなぁ。
それも髪染めOKの銭湯。初めて見た。
好きになったけど、そう易々とリピートできない場所なのがもったいない。

#サウナ
昭和ストロング系かと思いきや、いやいや温度は80度ちょいながらも湿度しっとり。
じっくり汗かいて。

#水風呂
水温17-18度。
水風呂ゆるーいバイブラの適温水風呂。

#休憩スペース
露天での外気浴。。。ちらっと青空、心地よい外気温度。思いがけずに整いすぎた。

Twitterでのんあるサ飯のキャンペーン始まったと知って早速17時ごろ訪問。
レディースデーで若干人多かったけど、黙浴が徹底されておりそれだけで幸せ空間。
個人的な草加の楽しみ方は、漢方湯と炭酸泉に入りサウナ2セット。
その後アカスリ、塩サウナからの通常サウナ、最後は水風呂で締め括る。
草加健康センターは言葉を尽くして説明せずとも至福になれる場所。。
洗い場にあったrefaのシャワーヘッド良かった！！

#サウナ
いつものごとく、即汗ダクダク。いつもより若干熱い？と思ったが汗の前に思考も流れ落ちる。

#水風呂
ご褒美水風呂。

#休憩スペース
お外のチェアで休憩し、本日のサ飯に思いを馳せる。。

カレー唐揚げ

唐揚げ暑すぎて口内即火傷(笑 そして写真には載せてないけど、この後味噌バターコーンラーメン完食。

「サイコゥ！サイコゥ！サイコゥ！」

本日、お仕事でクタクタ。。
サウナ入れる元気あるかな？と思ったけど…水風呂バッチリ決まって「サイコゥ！サイコゥ！サイコゥ！」。
2セット目の休憩中から、私の中のかたまりさんがずーっと叫んでた。

#サウナ
定員3名ほど。
100度超えのアツアツサウナ。
5分入ればアチチッと蒸されてできあがり。

#水風呂
しっかり汗流せば潜水OK！
なんか久しぶりに冷たい水風呂！
頭に追加掛け水で、、しっかり決まる。

#休憩スペース
お風呂と洗い場の間に低い壁があり、椅子が4脚ほど設置。
壁に寄りかかかってお休みなさい。

出たらオロCソフト食べてにっこり。

南アルプスと八ヶ岳を見つつトレッキング終了後にこちらへ訪問。
サウナ、水風呂、休憩スペース全て露天ゾーンにあり。
サウナ後に汗を流す場所が露天にないので浴室内へ戻るのがちょっと面倒。

#サウナ
定員3名。温度は80度ちょっと。
窓から南アルプスの甲斐駒ヶ岳とアサヨ峠見える事もあり時間過ぎるのあっという間。

#水風呂
サウナ前に設置。2名でいっぱい。
温度は20度だけど施設自体が標高1,115mにあるから外の気温と相まってもっと冷たく感じる。

#休憩スペース
インフィニティチェア2脚あり。
八ヶ岳ブルーと南アルプスの甲斐駒ヶ岳(黒戸尾根も見えちゃってるね)、アサヨ峠も見えてるし、脳内は南アルプスの天然水(宇多田ヒカル、曲は道)がずーっとリピート。

昨晩、朝サウナ活動したいなと思い、本日6:30に訪問。朝6:30-9:00はサウナ付いて550円！お安い！
旦那さんに声掛けるも眠いからとお断り。寂しくない…
今日は25日で入れ替え日だと認識してたけど、入れ替えしてなかったなぁ。前は朝も入れ替えしてたけどシステム変わった？

#感想
久方ぶりの訪問だけど前と比べて女性サウナーの方増えてた。とは言え黙浴でとても静か。
ここの施設はお肌のコンディション整えるのと朝寝するのに使用。
ドライサウナ→塩サウナ→スチームサウナ→ドライサウナ。
お肌ツルツル、汗ぱっぱ。。あとは壺湯でぐっすり寝ればスッキリ爽快。もう何もしたくない。

#サウナ
女性エリアは3つ
・ドライサウナ
3段で横長、サウナマットは無いのでご自身で用意を。
湿度低めでのサウナ。温度は見てないや。
・塩サウナ
温度60度弱。8人ぐらい入れる広々エリア。ここいつも貸切。塩は持ちこんでくださいな。今日はSKCで買った茶の葉のお塩。
・スチームサウナ
温度50-60度。8人ぐらい入れるL字型。
ここもほぼ朝は人いない。
定期的に上部からミストシャワー出てるので人いないとタオルぶんぶん振り回して1人アウフグース。

#水風呂
温度15度ぐらい。トロッとしたお水。
日によって塩素臭強い。今日は気にならなかった。

#休憩スペース
浴室内長椅子一つ、露天スペースにインフィニティチェア的なやつ2つ、あと椅子がいくつもあります。
お勧めは壺湯に入り、顔にタオル載せお休みなさい。遠くから電車の音聞こえるぐらい。

九州登山遠征3日目。開門岳に登頂後こちらに立ち寄り。
結果としてはサウナはお休みのため営業しておらず砂蒸しと水風呂のみ。

果たして投稿して良いのか悩ましいが、とりあえず投稿。
砂蒸しも砂サウナみたいなものでしょと捉えて頂ければ。

#砂むし(サウナ)
お風呂付きで1,100円。
タイミング良いことに待つことなく砂むしご案内(HP上で待ち人数チェックできます)。
いそいそとすっぽんぽんとなり浴衣着用。いざ砂浜へ。
人生2度目の砂むし。砂の適度な重みとぬるーい海風にあたり早々に汗止まらず(この日の気温30度ぐらい？)。
10分ほどで砂を払いお風呂へゴー！

#水風呂
水道水掛け流し、体感は20度ぐらい！

#休憩スペース
なし。ただし誰もいなかったので水風呂の縁でゴロゴロ寝そべる。

九州登山遠征2日目。
韓国岳登山後移動して、本日はこちらに宿泊。「遊癒快房」は利用せず。

スチームサウナと泥パックは営業していませんでした(代わりに酒カスパックはあった)

＃お風呂
種類がたくさん。
室内の大浴場にアヒルがたくさん浮かんでぷかぷか。(男性風呂は浴槽脇にたくさんいたそうです)。

#サウナ
温度70度前後、定員10〜15名ほど。
5段の大型サウナ。扉が5段目脇にあるので中段が1番暑いはず(だよね？)
サウナマットはございませんので、マイタオルお尻にひき…

#水風呂
表記は23.3度
体感は20度ぐらい。ちょっと塩素臭するかなぁ

#休憩スペース
露天スペースにインフィニティチェア4脚。

温めのツボ湯の縁に頭と脚をかけてのんびり休憩。鳥の鳴き声聞いて明日の砂むし風呂に想いを馳せる…空が広いぜ

九州登山遠征1日目。
高千穂峰登って、こちらに宿泊。

お風呂自体とても広く。種類豊富。
泉質もバッチリ。
朝と夜とで男女入れ替わるため宿泊者しか全てのお風呂・サウナを体験できず。

泥パックと蒸し風呂がお勧め。
朝の5:00-9:00が本来女性風呂を交代で男性の宿泊者も楽しめる。旦那もいそいそ楽しんでた。

＃蒸し風呂
よもぎ蒸し風呂
定員は現在4名。
部屋は43度、マットを引いて15分ほど蒸されれば体ぽかぽか。

#サウナ
・岩盤サウナ(低温サウナ)
岩盤浴の角度つけて座るバージョン(インフィニティチェア的な角度)。サ室は42度。
大判のタオルを椅子の上にひいて座る感じ。寝そうなほど危うい気持ちよさ。涎出た。
・ノーマルサウナ
80-80度ぐらいで、定員4名。
普通のサウナでございます。

#水風呂
水は25度と記載。
ただ実際入ってみれば17-18度。不意打ち。

#休憩スペース
浴室内に大理石の石のベンチがあるので、座ってのんびり。

仕事トラブルで朝からバタバタ。雨まで降ってきて…こんな日はサウナと言うことでお初「堀田湯」さん。
夕飯後、お散歩がてら19:40ごろ銭湯着。
番台にいらっしゃったご主人が可愛かった。。

＃感想
井戸水を薪で沸かしたお風呂‼︎
今日新しい扉を開いたと言っても過言ではない。
薪で沸かしたお湯がこんなに和らぐとは。それとも井戸水だから？
とりあえず肌なじみが良く、お風呂も46度が体感40度ぐらいの和らぎさ。

サウナ後の水風呂はぬるくて気持ちよかったけど、このお風呂入った後の水風呂は冷たくて丁度良い。おかわり何杯もできちゃうよ！
10月から改装入るので、それまでリピートしたい。
個人的にサウナを楽しむ銭湯よりお風呂を楽しめる銭湯でした。

＃お風呂
ジャグジー系のパワーが強い。
ショルダーマッサージ、強すぎて肩沈む。
都内銭湯で1番広い露天の岩風呂。

#サウナ
温度は高め115度前後。
2段目と3段目で暑さが全く違う。
3-5分でギブアップ
貸切状態！

#水風呂
20度前後。ぬるくて気持ち良い。
ただしこの水風呂の真骨頂はサウナ後の水風呂ではなく、お風呂後の水風呂だと個人的に思う。

#休憩スペース
露天風呂のスペースに椅子があるので、そちらで休憩。
露天風呂の水の音、屋根を鳴らす雨音。
静かな外気浴。

南柏天然温泉すみれに行こうと思ったが、なんか乗り換え面倒になり、急遽こちらへ。
お腹すいたので「中華そば馥 かおる」に立ち寄り17:00にお風呂着。

＃感想
露天の洞窟風呂、外気浴スペースが広々。
人が少ない。
残念ながら整う事はなかったが、のんびり楽しむには良い施設かと。
外気浴スペースの地面の玉砂利が剥がれかけ箇所多数で歩くと痛い。。


＃お風呂
種類がたくさん。
ジェットバス、電気風呂、露天(吹き抜けタイプの洞窟風呂)

#サウナ
ドライサウナと塩サウナの2種類。
ここは塩サウナの方が好き。お椀に塩を盛って適宜お肌に載せ、溶かし、塗り込む。ツルツルお肌の出来上がり。
ドライサウナは、うん特筆すべきことなし。

#水風呂
室内真ん中に設置。
お湯がひたすら出まくり、温度はぬる目かな。

#休憩スペース
露天スペースに長椅子あり。
人少ないので長椅子で寝転び空をひたすら眺めて幸せ噛み締める。
ここの外気浴はとても空がよく見え静か。

午前中ボルダリング。当初は12時から開いてる改栄湯さんに行こうと思うも三ノ輪着いたら気分は湯どんぶり栄湯さん。

近場の東京珈琲四天王「カフェバッハ」で美味しい珈琲楽しんで開店と同時に銭湯着。

土曜訪問は初めてですが、昼から地元の方多くてびっくり。愛され銭湯！

＃感想
言葉を尽くしても全然足りない。
三ノ輪への引っ越しを真剣に考えた事もある、行けば分かる東京で1番好きな銭湯。
こんなにお風呂とサウナの質高くてこのお値段。嬉しくて困惑しちゃう。


＃お風呂
お風呂が豊富！！最高！
超高濃度炭酸泉、漢方湯、
ナノファインバブルの中に天然温泉の壺風呂(これが湯どんぶり)、ジェットバス的数種
特に湯どんぶりが最高。。お湯がサラッと柔らかく。外のナノファインバブルがちょっと温度低めだから交互でずーっといられる。
あとここの漢方湯、ヤバいぐらいにポカポカ。


#サウナ
定員記載なし。室内は細長く奥行きがあり広く感じる。4-5人でまったりがちょうど良い定員数かな。
窓から脱衣所設置のテレビ観れる導線。
音声もサウナ室に飛んでいます。
15分ごとのオートロウリュのオート熱波。
今日は熱波で左乳首もげそうになり、咄嗟に抑えた。危ない。

#水風呂
露天スペースに設置。美泡水風呂。
ゆるーいバイブラ。全身入って一気に体冷やし、その後は半身水風呂どうぞ。体冷えても入っていたい不思議さ。

#休憩スペース
露天スペースの壁沿いに長椅子2脚。
体育座りでまったり。
青空とどこかでお布団叩く音がのんびりさせてくれる。

キングオブ縁側「タカラ湯」さん。
昨日は大崎の金春湯を楽しんだので、今日は地元銭湯行こうと思い立ち17時ごろ銭湯着。
多分、行くのは10年ぶり。昔は縁側の広い銭湯いっぱいあったよね…ちょっとしんみり。
次回は水曜に行って、縁側しっかり見たい。
サウナ後は受付横のスペースから縁側見つつ牛乳飲んで休憩。
雪見風呂とかしたら気持ち良いだろうなぁ

＃アクセス
「北千住駅」から徒歩15分ぐらい？

#サウナ
女風呂のみサウナ。
定員は3名かな。
サウナ室の扉は閉まり悪いので持ち上げつつ閉めましょう。

こちらの醍醐味はフィンランドサウナを銭湯で味わえる事。

室内は他のサウナに比べて格段に暗い。
温度は低め60度ちょいかな。
サウナハット被り目を閉じ体育座り。壁に背を預け…水の音を聞いてまずはサウナを味わう。
「お水良いかしら？」
常連のお母様にロウリュお任せすれば、室内の温度上昇。熱気と湿度が纏わりしっかり蒸される。至福。。

#水風呂
体感で20度ぐらい。

#休憩スペース
ないです。ただ洗い場が広いので椅子に座って休憩。

仕事帰りの17:30ごろ初訪問。
サウナ後のご飯を下見しつつ銭湯着。

浴場には地元のお母様がた5-6人ほど。
サウナ客は女性お一人、なんとなくサウナ室貸切になるようタイミングを調整。

＃感想
なんだろう？特筆してこれが良い！と言うのは無いのにすっごい整う。。
1セット目からあまみもしっかり出るでる。

サウナ室の壁にもたれ掛かって目を瞑れば聞こえてくるのは水音のみ。
時たま話し声は聞こえるが全体的に常連さんのマナーが良い。区民性？(さすが城南地区)
3セットしっかり整ったが特にサウナ疲れ起こす事なく、ただただスッキリした不思議体験。
コンパクトに纏まったシンプル銭湯&サウナ。

牛乳飲みつつTシャツも無事ゲット

帰路は「餃子とめしの包琳」でしっかりお腹を満たしつつ…お酒が恋しい
(大人しく自宅で飲酒)

＃お風呂
あつ湯(45度前後)と広めのジェットバス的な？
あつ湯は体感40度ぐらいでちょうど

#サウナ
現在、定員は6名。
テレビ無し、仄暗く木の匂いばっちし！
なんとなーく2段目が一番熱く感じた。

#水風呂
12度前後

#休憩スペース
洗い場の裏にタイルの座れるスペースあ
り。体育座りでのんびり浴室内の音を聞きつつ休憩。