コウホスウ

2019.06.13

1回目の訪問

2019.06.10から2019.06.14まで1週間出張で隣接の上田西洋旅籠館へ宿泊。
ホテル利用者は施設利用料が無料。
2019.06.13
仕事が早くはけ、14:00から1回目の入浴。
3セット
サウナ室 85度 水風呂 17-8度(水温計が無いので体感)
サンサンと太陽光が降り注ぐなか、露天風呂スペースにある長方形の岩の上(露天スペースにベンチは無い)で外気浴。湿度が低く風がさわやかで良いトリップ。
20:30〜2度目の入浴
3セット
サウナ室 87度 水風呂 20度(水温計が無いので体感)
昼間入った時より水風呂の温度が高くなっていた。
脱衣室に無料のウォータークーラー有

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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