子守唄@6月東京

2023.11.06

7回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活。

到着後まず予約していたフットサロン(40分)を。
今回も気持ち良すぎて途中から爆睡💦
足の状態から整骨院に通っている腰を指摘されたのは想定内。
「お腹も弱ってるみたいですね。すごく悪いわけではないですけど何かありました?」
先週、感染性腸炎の疑いの診断を受け治療していただけにびっくり😳
足から自分の情報が曝け出されていく😂イヤ〜💦

自宅で出来るケアと水分を沢山摂るように促されていざサ活へ。

サウナ
温度は90〜100度。でもすごく熱いわけではなく徐々に汗をかく。すごく気持ちが良かった。
扉をこれでもかと開けて入退室する方がいても温度下がらずとても快適だったのも印象的。

水風呂
夕方利用で明日仕事のため、9度台の水風呂は避けて25度の源泉水風呂へ。モール泉によるツルツル感も味わいながらクールダウン出来るのは何度入っても最高😌

外気浴
気温はやや肌寒く、水風呂にゆっくり入ったこともありイスは避けて露天風呂の岩に腰掛ける。腰掛けた体勢でもすごくリラックス出来てなまら良かった😌
寒くなったらそのまま温泉へ。

今や明日の体調を考えてサウナに入るほうがストレスが少なくとても心地が良い✨

2セット目終了後は源泉かけ流しの温泉に入って終了😌

英気を養えた素敵なサ活でした✨


サウナ:10分、8分
水風呂:2分 × 2
休憩:6〜12分 × 2
合計:2セット

子守唄@6月東京さんのつきさむ温泉のサ活写真

ネギトロ巻きセット+ざるうどん

初ジャンボ茶碗蒸し。茶碗蒸し含め全てが美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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