子守唄

2023.02.15

6回目の訪問

トレーニング後に利用。
自分含め1〜2名でゆったり過ごせました。
水風呂は18度ぐらいだと思います。長く入れて心地よかったです。

サウナ:6分 × 2
水風呂:2〜3分 × 2
休憩:4〜6分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 92℃
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