子守唄

2022.09.24

1回目の訪問

岩盤浴利用後のサ活。
正直、サ活の予定なかったのでサウナチャンス✨

まずドライサウナへ。
壁に湿度12か13%と書かれてますがそんなにカラカラに感じませんでした。
温度も温度計では84度ぐらいでしたがそれ以上に熱く感じます。90~94度あるサ室のようでした。
今回幻の4段は利用せず主に3段、空いてなかった1セット目の序盤のみ2段目を利用しました。
8~10分利用すると大きな汗の水滴が肩や腕に発生。
15度の水風呂…最高の一言です☺️

外気浴、もしくは内湯を利用してリラックス😌

2セット目ドライサウナ利用。

3セット目は漢方蒸風呂(塩サウナ)へ。
あの漢方の匂いがたまらないです✨
塩を体につけて出る頃にはお肌がツルツルに☺️

岩盤浴からのサ活で無理をしてしまい軽い頭痛が😵💥
今度は岩盤浴利用せずサ活のみで利用してみたいと感じました😅

ドライサウナ:ド
漢方蒸し風呂(塩サウナ):塩

サウナ:ド8分、ド10分、塩5分
水風呂:1分,1分30秒、なし
休憩:3~5分 × 3
合計:3セット

一言:温泉のバリエーションも多くて素敵な施設でした😌

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