ととのい坂46

2022.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

森のサウナ:10分 × 2
フィンランドサウナ:12分 × 2
からふろ:10分 × 1
水風呂:20秒〜1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ウェルビー福岡のレディースデー!
速攻予約して行ってきたYO!!
ととのい山であられもない姿で寝そべっている女性たちに度肝を抜かれつつ(30分後には自分もそうなってるとは露知らず)あっという間の5セットやった
強冷水は正味15秒くらいしか入れんやったけど、瞬間でととのうクセになるビリビリとした心地よさ!☺︎
勝手がわからないながらもセルフロウリュのタイミングにまごついたり、強冷水で滑ってザブンとなったり(泣いた)楽しませてもらいました
サウナハット率も高かったねー(防犯カメラにもサウナハットが被せてあってカワイイ)

明日の朝ウナも楽しみー!

ベトコンラーメン

サ前飯やけど美味しかったー☺︎ ニンニクマシマシで、これ食べたら風邪もすぐ治りそう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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