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スポーツジム - 東京都 日野市 会員のみ
2022.10.19
27回目の訪問
サウナ：10分 水風呂：2分 外気浴：10分 3セット トレーニング後に入りましたが、 最近整えないので友人から教えてもらった 水風呂の時間を少なくして水シャワーにしました。 あまり整えず、、、 試行錯誤したいと思います。
男
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